【背中の湿疹を消す方法】
消す方法とか大袈裟な話ではないですけど(/ω＼)ｗ
原因を絶てば必然と出なくなり消えます。
原因は糖質とリノール酸。
すなわち砂糖や炭水化物の過剰摂取と、ωー６の脂肪酸ということ。
砂糖を控えて（出来れば炭水化物も）、脂肪酸の種類、量に気を付ければ勝手に消えます。
ニキビ同様、老廃物、異物の排出機能が働いた結果として湿疹が出ます。
糖質は老廃物を作り出し、リノール酸は炎症を起こしやすくします。
お菓子などはどちらも大量に入っていて背中に（他にもですが）良くないです。
自分自身、８５キロあった頃は背中によく出来物や湿疹が出来てましたし、痒みや痛みもありましたが、糖質制限をしたらすぐさま収まり、今ではとても綺麗な背中（肌）になりました(*´ω｀)
綺麗な背中を手に入れるのと、砂糖を麻薬的に摂取して多幸感を得ること。
どっちが良いですか？(/ω＼)ｗ
【糖質を控える以外の対処法】
多分砂糖を止める！っていう人は残念ながら多くないと思うので仕方なく記載･ﾟ･(ﾉД‘;)･ﾟ･ｗ
要は摂取した糖質のダメージ（脂肪化、糖化など）を減らす物質を一緒に摂取すれば良いということ。
その物質とは抗糖化物質であるアルギニンというアミノ酸。
抗糖化物質とは、タンパク質と結合するはずだった糖質の代わりに結合してくれる物質。身代わりになってくれる物質という感じです。
アルギニンはほとんどの食品に含まれていたりしますが、含有量は様々。
過去実験してきた中で最も効果が高かったのは、
アーモンド。（書くのは何度目でしょうか(/ω＼)）
テーマ：アーモンドはこちら http://ameblo.jp/nippys-fancy/theme-10055766014.html
その他アルギニン豊富な食材として手軽なのは
・エビ
・牡蠣
・鶏肉
・高野豆腐
などなど。
甘い物を食べたり飲んだりしたら、一緒にアーモンドやエビ、唐揚げ、などを食べるとダメージを軽減する事が出来ます。
アルギニン以外だと
・シナモン
シナモンは血糖値を下げてくれますが、摂り過ぎは肝臓の硬化を招くので注意。
テーマ：シナモン http://ameblo.jp/nippys-fancy/theme-10054709041.html
・カモミール
・御岳百草丸（えｗ）
カモミール、百草丸は筋弛緩剤的効果により筋肉の脱力を起こしリラックスの結果血糖値がさがります。ただし眠気が一緒についてくるのでタイミングを計って飲みましょう。
テーマ：御岳百草丸 http://ameblo.jp/nippys-fancy/theme-10070723082.html
なども効果的(/ω＼)
激しい運動はする必要はないけど、せめて柔軟体操やヨガなどで筋肉の力を抜きましょう。
脱力、血行促進がカギとなります。
背中の湿疹でお悩みの方は是非トライしてみてください☆
消す方法とか大袈裟な話ではないですけど(/ω＼)ｗ
原因を絶てば必然と出なくなり消えます。
原因は糖質とリノール酸。
すなわち砂糖や炭水化物の過剰摂取と、ωー６の脂肪酸ということ。
砂糖を控えて（出来れば炭水化物も）、脂肪酸の種類、量に気を付ければ勝手に消えます。
ニキビ同様、老廃物、異物の排出機能が働いた結果として湿疹が出ます。
糖質は老廃物を作り出し、リノール酸は炎症を起こしやすくします。
お菓子などはどちらも大量に入っていて背中に（他にもですが）良くないです。
自分自身、８５キロあった頃は背中によく出来物や湿疹が出来てましたし、痒みや痛みもありましたが、糖質制限をしたらすぐさま収まり、今ではとても綺麗な背中（肌）になりました(*´ω｀)
綺麗な背中を手に入れるのと、砂糖を麻薬的に摂取して多幸感を得ること。
どっちが良いですか？(/ω＼)ｗ
【糖質を控える以外の対処法】
多分砂糖を止める！っていう人は残念ながら多くないと思うので仕方なく記載･ﾟ･(ﾉД‘;)･ﾟ･ｗ
要は摂取した糖質のダメージ（脂肪化、糖化など）を減らす物質を一緒に摂取すれば良いということ。
その物質とは抗糖化物質であるアルギニンというアミノ酸。
抗糖化物質とは、タンパク質と結合するはずだった糖質の代わりに結合してくれる物質。身代わりになってくれる物質という感じです。
アルギニンはほとんどの食品に含まれていたりしますが、含有量は様々。
過去実験してきた中で最も効果が高かったのは、
アーモンド。（書くのは何度目でしょうか(/ω＼)）
テーマ：アーモンドはこちら http://ameblo.jp/nippys-fancy/theme-10055766014.html
その他アルギニン豊富な食材として手軽なのは
・エビ
・牡蠣
・鶏肉
・高野豆腐
などなど。
甘い物を食べたり飲んだりしたら、一緒にアーモンドやエビ、唐揚げ、などを食べるとダメージを軽減する事が出来ます。
アルギニン以外だと
・シナモン
シナモンは血糖値を下げてくれますが、摂り過ぎは肝臓の硬化を招くので注意。
テーマ：シナモン http://ameblo.jp/nippys-fancy/theme-10054709041.html
・カモミール
・御岳百草丸（えｗ）
カモミール、百草丸は筋弛緩剤的効果により筋肉の脱力を起こしリラックスの結果血糖値がさがります。ただし眠気が一緒についてくるのでタイミングを計って飲みましょう。
テーマ：御岳百草丸 http://ameblo.jp/nippys-fancy/theme-10070723082.html
なども効果的(/ω＼)
激しい運動はする必要はないけど、せめて柔軟体操やヨガなどで筋肉の力を抜きましょう。
脱力、血行促進がカギとなります。
背中の湿疹でお悩みの方は是非トライしてみてください☆