【ふくらはぎを柔らかくする方法】
遺跡や恐竜の骨の発掘現場の如く、
脛骨と腓骨を肉から掘り起し徹底的に触り綺麗に輪郭を浮き出させること。
骨を触る（触覚を刺激）ことにより、皮膚、皮下脂肪、筋肉に流れていた電流（意識？）が弱くなり脱力することにより柔らかくなります。その結果、脂肪、筋肉、骨がまるで採掘現場の骨のようにバラバラに浮き出てきます。
徹底的に触りまくる、掘り起こしまくる（とはいえ丁寧に）ことにより、筋肉と骨が分離してホント綺麗に浮き出ます。
手頃な画像がなかったのですが、うっすらと見える脛骨と腓骨の間の隙間にラインが出るようになります。
そもそも太くなる最も大きな原因として、二本ある骨（脛骨、腓骨）を一本のように使ってしまい、なおかつ外側の腓骨に体重をかけすぎるために筋肉が発達して太くなってしまう。
腓骨は脛骨の５分の１程度しかなく、強度も弱い。
そこに体重が圧し掛かれば折れてしまうので、筋肉を発達させ強度補強を行うために太くなります。
ですので重心を脛骨に真っ直ぐかけるよう脚を使えば、筋肉は使われなくなり細くなっていきます。（入院している時に脚が細くなるが如く）
それはそれとして、
骨を触ると直接筋肉を揉むよりも柔らかくなります。
揉み揉み教危うしです((((;ﾟДﾟ))))ｗ
といっても元々ふくらはぎは揉んだだけでは落ちない（もはや言い切れるかも）ところなので、
揉み揉みには裏切られやすい箇所！･ﾟ･(ﾉД‘;)･ﾟ･（しかも肉離れもしやすい・・・）
脂肪燃焼させるにも、まずは肉を柔らかくしてから☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ふくらはぎに関わらず、
【骨を触ると細くなる】というのは全身に適応
します。
細くしたい部分の骨を徹底的に触り浮き出させましょう！
柔らかくするのも、細くするのも、骨を触るというのがコツ(骨)です☆ｗ
コツの語源は骨から来てるのかもしれません(*´･д･)(･д･｀*)ﾈｰ
遺跡や恐竜の骨の発掘現場の如く、
脛骨と腓骨を肉から掘り起し徹底的に触り綺麗に輪郭を浮き出させること。
骨を触る（触覚を刺激）ことにより、皮膚、皮下脂肪、筋肉に流れていた電流（意識？）が弱くなり脱力することにより柔らかくなります。その結果、脂肪、筋肉、骨がまるで採掘現場の骨のようにバラバラに浮き出てきます。
徹底的に触りまくる、掘り起こしまくる（とはいえ丁寧に）ことにより、筋肉と骨が分離してホント綺麗に浮き出ます。
手頃な画像がなかったのですが、うっすらと見える脛骨と腓骨の間の隙間にラインが出るようになります。
そもそも太くなる最も大きな原因として、二本ある骨（脛骨、腓骨）を一本のように使ってしまい、なおかつ外側の腓骨に体重をかけすぎるために筋肉が発達して太くなってしまう。
腓骨は脛骨の５分の１程度しかなく、強度も弱い。
そこに体重が圧し掛かれば折れてしまうので、筋肉を発達させ強度補強を行うために太くなります。
ですので重心を脛骨に真っ直ぐかけるよう脚を使えば、筋肉は使われなくなり細くなっていきます。（入院している時に脚が細くなるが如く）
それはそれとして、
骨を触ると直接筋肉を揉むよりも柔らかくなります。
揉み揉み教危うしです((((;ﾟДﾟ))))ｗ
といっても元々ふくらはぎは揉んだだけでは落ちない（もはや言い切れるかも）ところなので、
揉み揉みには裏切られやすい箇所！･ﾟ･(ﾉД‘;)･ﾟ･（しかも肉離れもしやすい・・・）
脂肪燃焼させるにも、まずは肉を柔らかくしてから☆
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ふくらはぎに関わらず、
【骨を触ると細くなる】というのは全身に適応
します。
細くしたい部分の骨を徹底的に触り浮き出させましょう！
柔らかくするのも、細くするのも、骨を触るというのがコツ(骨)です☆ｗ
コツの語源は骨から来てるのかもしれません(*´･д･)(･д･｀*)ﾈｰ