断食終了～結果。

14日土曜日お昼から断食を始め、今朝終了いたしましたヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪

お腹が空いたから終了というよりは、違うことに興味がわいてしまったので終了という・・・

チロシンというアミノ酸を摂取するとどうなるか？（普通の食事のほとんどに入ってますが）
ということへの興味と、カテコールアミンの変化の過程と思考の与える影響（ストレス）による血糖値の変化等です。※後日記載


んで、体重的には２キロほど落ちましたヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪

これにより去年１月から落とした総量が２０キロを超えました(*´ω｀)ぅへへー

記憶によると今の体重は２３歳の時くらいの体重　(/ω＼)

あと２～３キロで２１歳の時まで戻れる☆

戻ったところでどうなるかは、戻ってからわかる！というのが楽しみです。ｗ


お腹が空いた時以外食べない！というのは今後も続けていこうと思います (｀・ω・´)キリッ

あと、タバコをやめようと思います。

葉巻一筋に切り替えます(*´ω｀)ぅへへー

浮気いかんよ(*´･д･)(･д･｀*)ﾈｰ