どうやって痩せたの？

どうやって痩せたの？

最近よく聞かれる質問。

しかし改めて聞かれると色々やりすぎたのもあったり、表現が難しいことがいっぱいあったりでうまく良い表せられない。

気功？脳科学？IQを上げる？断食？GI値？タンパク質？砂糖？etc...



気功で痩せました　(｀･ω･´)キリッ

なんて一言目に言っちゃうと、

その先の話は誰も聞かなくなること請け合いｗｗ

かといって脳科学で、とかいうと難しくて踏み込んでくる人はほとんどいなくなる。


なんとか色んな人にわかりやすく伝授していきたい！

とは思うのだけど。


なのでしばらく、誰にでも伝わる痩せ方！という言い回しを考えて行きたい！