寝る前にご飯を食べるのが一番健康に良い!


という検証をしてみようかと思います(笑)


一般的に就寝前の食事は太りやすいとか言われます。

が、ここはあえて寝る前にだけ食べる!

それによってどうなるか?という検証をしてみようかと思います!


この実験は一日1食弱しか食べない身体を手に入れた自分にしかできないんじゃなかろうか?

と思い、やってみよう!と思いました。

なにかと暇人です ww