やわらか幸せLIFEサポーター
YUKI
⋆**⋆☆**⋆
「忙しい!時間がない!」
家族のためにがんばるママへ
をお伝えしています♡
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
\お申込み♡ありがとうございます/
5つの『幸せメソッド』をつかって
しっかりきっちり頑張りママの
《時間と心》を整える
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個別無料体験会&説明会
(次回の募集は今のところ未定です)
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ご希望の方やご興味のあるママは
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【忘れてない?】
大切な人生を
無駄遣いしないために
思い出して欲しいこと…!
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生きていると
人と人との関わりって
必ずありますよね!
家族
仕事の仲間
ママ友
ご近所さん
「周りと比べてうまくできない自分が嫌」
「周りからダメなやつって思われてるかも」
「こうしておいた方が無難」
本当は“そっち”じゃないのに
周りに流されたり
自分に自信が持てなかったりすること
ってのありませんか?
特にママになると
自分のことだけじゃなくって
子どもの成長や環境など
考えることが増えるので
自分のことや人間関係の
モヤモヤが余計に
増えていきますよね![]()
周りを気にしながら生きると
波風が立ちにくいので
なんとなく
うまくいってる気はするのですが
自分のための人生には
実はちょっと遠回り!!
いつまで経っても
心が満たされる感覚が少なく
モヤモヤやザワザワが
なくならないのは
きっと
そのせいなのでしょうね・・・
心がモヤモヤ、ザワザワした時、
《本当の私はどう思ってる?》
自分に聞いてみたことは
ありますか?
「自分のことは
自分がよく分かってる」
って私たちは思いがちですが
日々忙しく過ごしていると
いつの間にか
自分の気持ちに
気づいてあげられなくなって
しまうものなのです![]()
あなたは
自分の中の大切な『価値観』を
ほったらかしにしてませんか?
☆ 。* * … * * 。☆… * 。 *
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↓
『価値観』って
みんなそれぞれ違いますよね
どんな考え方が好きとか
どんなものが好きとか
そういった『好み』に近いものです
例えば…
♡大勢で過ごすことが好きな人
♡ひとりで過ごすのが好きな人
♡スケジュールいっぱいにして
充実感を味わいたい人
♡家でゆっくり過ごしたい人
♡女性らしい服装が好きな人
♡パンツスタイルが落ち着く人
好きなこと・大切にしたいこと
居心地のいい場所・理想の未来・・・
こういったことが
あなたの『価値観』ですよね![]()
本当の自分を置き去りにして
周りにいつも流されてばかりいると
モヤモヤやザワザワが
いつも付きまとってしまって
なかなか
自分の心を大切にする行動を
とることができなくなってしまう![]()
自分の理想の人生には
なかなか近づかないのは
当たり前のことなんです・・・!
自分『価値観』が
ちゃんと分かっていると
生きることがとってもラクになります
自分の『価値観』が
分かっているということは
「やりたくないこと」「苦手なこと」
にも気づくことができるということ![]()
違和感を感じることは
選択しないので
本当の自分の幸せへ向かうスピードが
グーンと早くなるんです♪
自分と向き合うことを
していると
人生の幸せ度や満足度に
とっても差が出てきます…!
「いつも心が
モヤモヤやザワザワしてる」
と感じる方は
ぜひ一度、
ご自分と向き合ってみて欲しいです!
いつも周りを優先してきた方にとっては
自分の気持ちを優先してみるのは
ちょっと勇気のいることかも
知れませんが
たった一度きりの人生です![]()
自分が幸せになるための
《正解》は
自分の中にしかありません!
私の7Stepメール講座では
登録後すぐに
『自分と向き合うための魔法のワーク』を
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まずはこちらのワークを使って
ご自分『価値観』を
思い出すことから始めてみませんか?
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「○○しなきゃ」だらけで
いつもイライラ、家族に当たっては
自己嫌悪に陥っていた私が
時間と心を整えた結果
今では
心に余裕ができて穏やかになり
自分のために使える時間が
毎日、数時間増えました♡
その時間をつかって
本を読んだり好きなことを学んだり
起業をしてオンラインレッスンで
たくさんのママたちとお話したり
子どもと全力で遊んだり!
自分のための時間はもちろんですが
子どもや家族との時間が
たくさん取れるようになったのが
とっても!嬉しく思ってます♬
きっと、
今までそうだったように
「○○しなきゃ」と思うことを
すべてやっていたら
1年、5年、10年…
あっという間に時間が過ぎていって
結局、何もできないまま
歳だけ重ねることになっていたと
思います…![]()
おばあちゃんになっちゃう…![]()
だから、
今日から勇気を出して
あなたが
「〇〇しなきゃ」って思うことを
極力減らしてみて欲しいんです!
もし今あなたが
心も時間もいっぱいいっぱいに
なっているなら
ぜひメルマガを読んでみてくださいね!
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一足早く
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💗 内容も特典もボリュームがありすぎて
無料だと思えません!
💗 食事の準備が、本当に30分短縮できました♪
ありがとうございます♫
💗 自分と家族の違いに心当たりが(笑)
個性心理学、すごく気になります!
💗 口癖だった「早くして!」を言わなくなり、
時間と心のゆとりができました!
💗 母親だからって、無理し過ぎてました…
自分を抱き締めたくなりました(泣)
などなどメルマガに
毎日嬉しいご感想をいただいています(*^^*)
/ありがとうございます(涙)\
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うつ病経験あり&自己肯定感が
めちゃめちゃ低かった私が
時間と心を整え
じぶん時間をつくり
頑張らずに笑顔のまま
好きなことややりたいことを
叶えていった
『5つのメソッド』
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個性心理学・思考リセット~
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\満員御礼♡ありがとうございます/
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