思考リセットメソッドで
もっとラクに楽しく
＼ 心満たされる人生を…！ ／
子育てママの幸せLIFEサポーター
YUKI です
＊＊＊＊＊
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今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
＊.。☆.:＊.。.:＊.。☆.:＊.。.:＊
【心の癖…】
嫌な気持ちに
蓋をしてませんか？
＊.。.:＊.。☆:＊.。.:＊.。.:☆＊
先日、
ある講演会にZoomで
参加してきました(*^^*)
インスタフォロワー数
３５万人超で
子育て講演会日本一の
サトウさんご夫婦
×
元幼稚園教諭&心理学講師
ママの幸せレベルを上げる
プロジェクト《ママプロ》主催
江田あきさん
この３人による
コラボ講演会です♪
私は以前、
江田あきさんの心と向き合う講座
『プレミアムプロジェクト』
を受講し
自分の心や
自分と母親との関係に
真剣に向き合い
自分を大切にする気持ちを
取り戻してきました(*^^*)
そして、
自分を大切にするため
自分の心をラクにするため
色んなことを学んでいるうちに
自分だけではなくて
ひとりでも多くの
子育てママの心が軽くなるように
「自分ができることをしていこう！」
と思ったんです^^
そう、
あきさんは
私の人生の恩人なんです♡
／あきさんの子育てママへの愛は＼
本当にすごいっ！
講演会のテーマは
【自分と我が子をもっと好きになる！】
サトウさんご夫婦からは…
《楽に前に進める考え方》や
《夫婦で育児を楽しめる考え方》を
江田あきさんからは…
子育てに大切な
《心の仕組み》についての
お話がありました(*^^*)
３人の軽快なトークが
とっても楽しくて
内容は深くって…
とても楽しく
濃い時間でした…♡
＊.。☆.:＊.。.:＊.。☆.:＊.。.:＊
私たち母親は
自分の命より大切な子どもを
「幸せにしてあげたい！」
って、いつも
一生懸命頑張ってますよね…！
めちゃくちゃ！
頑張ってるのに
つまずいたり
うまくできないことがあると
自分の頑張りを認めてあげずに
これでもかってくらい
めっちゃくちゃ！！
自分を責めちゃう…。。
子育てって
本当に貴重な体験♡
子どもは
あっという間に大きくなるし
一緒に過ごす時間だって
長いようですごく短い…！
その貴重な時間を
幸せな時間を
本当はもっと心から
楽しまなきゃって思いますよね^^
でもうまくいかないのは
きっと
理想とか常識とか
当たり前とか…
人の目を気にしすぎてしまうから。
私たちは母親である前に
ひとりの人間で
私たちも以前は
子育てされてきました。
いつも一緒にいた
お母さんや周りの大人の
言葉や行動を自然と覚えて
「あー…、
今日はお母さん、機嫌悪そう。
こういう時はこうした方がいいな」
「本当はこう思ってるけど、
これ言ったら
お母さん困るだろうな」
「やりたくないけど、
これ頑張ったら褒めてくれるし
きっと笑ってくれる」
そんな風に、
いつの間にか
自分の考えていることを我慢する
《心の癖》がついてしまう。
そうやって
自分を我慢して生きていると
必ず生きづらさが出てくるんです。
そして
その《心の癖》を持ったまま
大人になって…。
母親になって…。
自分のことでも
いっぱいいっぱいなのに
母親という責任感が
重く圧し掛かって
より苦しくなっちゃう…(>_<)
・・・・・
あなたの我慢していることは
何ですか？
イヤイヤやってる嫌なこと
ありませんか？
嫌な気持ちに蓋をして
楽しそうなフリしてませんか？
その我慢…
あなた自身と
大切なお子さんのために
少しずつ手放していきませんか？
＊.。☆.:＊.。.:＊.。☆.:＊.。.:＊
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