二週間前にリウマチの検査をしましたが
陰性でした
よかったですが
やはり腰とか肩とか痛いので
しばらくその病院の整体に
通うことにしました
関節の痛みは免疫ミルクと
禁カフェイン、禁甘いもので
やって行きたいと思います
減って来て嬉しい😆
昨日食べたもの
朝
アロエジュース
免疫ミルク
昼
鯖弁当
大根煮
ほうれん草のゴマ和え
糠漬け
晩
海鮮丼
冷奴
春巻き
サラダ
免疫ミルク
免疫ミルクを飲むと
関節の痛みが全然違ってありがたいです
血液検査では
貧血が酷かったのと(いつも)
総コレステロールが少し高かった(初めて)
総コレステロールは
今までずっと基準値内だったので
糖質制限のせいかもしれません
ドレッシングとかかけまくっていたので
なしにしてみようかな💦
尿酸値は糖質制限を始めて
すっかり正常値になりました
あと初めてcpkという
なんだか分からないものが
低い、となっていて
調べたら
低いのは妊娠の可能性あり、となっていて
驚きましたが
生理は来ているし
その可能性はないと思います
なんなんだろう⁉️
血糖値とかヘモグロビンA1cとかは
今回調べてもらえなかったみたいなので
近い内にまた内科でみてもらおうと思います
人間て色々な病気があって本当に大変💦
食べていけないものも
どんどん増えてくるし
でも唯一分かるのは
食べ過ぎが一番良くない、ということ
それが一番難しいのですけどね💦