あがらない方法
緊張しない方法
多分、答えが出たなぁ、この悩みも終着したなぁ、と最近感じます。
極度のあがり症だったので、何十年も悩んでいたけど、ここ最近
ぜんっぜん平気
平常心！
へーじょーしん！！
本番は気合いを入れて、集中するのみ
になりました。
これはかなり画期的なことだと思う。
でもどう説明したらいいかわからない…
今まで書いていた事は触りであって具体的には書いてないけど、答えを知ったから書きたいな、とは思います。
効果はあるんだけど、どうしようかな。
頭の中でまとまったら書きたいです