ほぼ毎日お世話になっている
接骨院での施術が
1段階先に進んだのかな
右脚を引っ張って
股関節をゴリゴリっと
動かす施術が入って来ました
待ってました！
ここまでくれば
マッサージ屋さんに行っても
大丈夫だろう、と踏んでいました
さぁ、夜にマッサージに行くために
やる事やっちゃうぞ
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美味しいジュース（冷凍）を
配送してもらうため
ベルファームさんへ
3,000円以上で配送料半額
5,000円以上で配送料無料になっていてラッキーでした
にんじんジュース、3種類あります
無農薬、無添加で
驚くほど甘くて滋養に満ち満ちた
ジュースです
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小さな鮮魚店に鮭の切り身を
買いに行きます
知る人ぞ知る鮮魚店です
1番小さなお刺身も
買っちゃいました
昭和な掛け紙も良いでしょ
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商業施設に駐車してメガネを新調
遠近レンズを入れるため
出来上がりは1週間後
そして待望のマッサージ
いつものタイ古式マッサージです
75分の予約でしたが
30分近くのサービス延長
後半は2人体制での施術でした
やはりだいぶギュッと筋肉が
硬直していた様です
かなり「痛ーい！」
終わった後は、久しぶりに
右脚が本来の長さに戻った感！
だいぶスムーズに右脚が
前に出るようになりました
接骨院一回2,500円
（通院していると保険が使えないとか）
そこに鍼が加わると3,500円
ほぼ毎日接骨院より
週一か週二でマッサージに
切り替えようと思います
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帰りに成城石井に寄って色々補充購入
あ、気になっていた伊良コーラ！
下落合の漢方職人さんの
クラフトコーラ、気になっていました
缶の方を買ってみました
朝鮮人参入りですって
娘が帰宅したら
一緒に飲んでみようと思います
(に´∀`の)