朝からブログを書いてるのですが。。
編集、保存
編集、保存
編集、保存結局。。夜な夜なの更新です
笑
お仕事を卒業の退職祝いだそうなので
カラーセラピーの
de' sourires
お問合せ
笑いつもお読み下さり
読んだよ〜のいいね
も
も ありがとうございます
気がつけば9月も半ばを過ぎ
もうすぐ、10月になろうとしてますね
一年間って。。あっと言う間ですね〜
こちらの地域
今日は
日差しが強く
日差しが強く半袖で良いくらい暑かったですが
でも、やはり秋は秋。。
朝晩は、涼しくなりました
お天気予報によると明日あたりからは
肌寒くなるようですよ
そろそろ夏の冷えや疲れも出てきそうですね
夏場はシャワーで済ましていた方も
今時期、日中が暑くても
寝る前はお風呂に浸かって体を温めた方が
良いようですよ
体が温まってくると血流が良くなり
代謝もあがりリンパの流れも良くなり
体に溜まった老廃物も排出でき疲れもとれやすくなるそうです
そして
寝る前に
寝る前に背中を30秒くらい伸ばして
背伸び
軽いゆる〜い 背伸びストレッチをすると
背伸びストレッチをすると体の筋肉を緩めてくれて
姿勢を正し深い呼吸が出来るようになる事から熟睡でき
熟睡できれば疲れがとれやすくなるそうですよ
(一部インターネット参照)
寝室でリラックス出来るアロマを香らせても
良いですね
ぜひ やってみて下さいね
やってみて下さいね私も気がついた時しか 笑
ストレッチをしてないので、ゆるく長く
笑
笑今日からまた背伸びやってみようと思います
やってみようと思いますさて
先日のご注文のアレンジメントを
ご紹介させて下さいね
相変わらず。。ご紹介の順番が前後してますが
ご了承下さいね
こちらは退職祝いのアレンジメントになります
いつも、ご注文くださるM川様からの
ご注文のアレンジメントです
赤を入れて下さいとの事でしたので
このような雰囲気に
カラーセラピーの
ピンクのキーワードから
ピンクもいれて
今のままいつまでも
いつまでも可愛らしく若々しく
そんな願いを込めて
M川さん いつもありがとうございます
いつもありがとうございますご注文ありがとうございました
では
今日も読んでくれてありがとう
笑顔いっぱいな毎日を〜
良い夢みてね〜
いつもありがとうございます〜
de' sourires plein de' bonheurs
.｡*ﾟ+.*.｡☆+..｡*ﾟ+.｡*ﾟ+.*.｡☆+..｡*ﾟ+☆.
*COCO*LARIMARL* 委託販売先
現在は、安島酒店さんのみで
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