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朝からブログを書いてるのですが。。
編集、保存
編集、保存![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koike-kukkii/16966.gif)
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結局。。夜な夜なの更新です
笑
de' sourires
お問合せ ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600971.gif)
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いつもお読み下さり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603310.gif)
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読んだよ〜のいいね
も
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ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/965054.gif)
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気がつけば9月も半ばを過ぎ
もうすぐ、10月になろうとしてますね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/1221407.gif)
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一年間って。。あっと言う間ですね〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koike-kukkii/16966.gif)
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こちらの地域
今日は
日差しが強く
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半袖で良いくらい暑かったですが![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/16301.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/16301.gif)
でも、やはり秋は秋。。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/1221407.gif)
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朝晩は、涼しくなりました
お天気予報によると明日あたりからは
肌寒くなるようですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
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そろそろ夏の冷えや疲れも出てきそうですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/kekkonkando-up/4314331.gif)
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夏場はシャワーで済ましていた方も
今時期、日中が暑くても
寝る前はお風呂に浸かって体を温めた方が
良いようですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ky/kyr-love3man/5008.gif)
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体が温まってくると血流が良くなり
代謝もあがりリンパの流れも良くなり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/20222.gif)
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体に溜まった老廃物も排出でき疲れもとれやすくなるそうです
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
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そして
寝る前に
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laroseangel/4605426.gif)
背中を30秒くらい伸ばして
背伸び![](https://emoji.ameba.jp/img/user/os/osero3/4595564.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/os/osero3/4595564.gif)
軽いゆる〜い![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
背伸びストレッチをすると
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600971.gif)
体の筋肉を緩めてくれて
姿勢を正し深い呼吸が出来るようになる事から熟睡でき![](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/1949019.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/1949019.gif)
熟睡できれば疲れがとれやすくなるそうですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603397.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603398.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603397.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603398.gif)
(一部インターネット参照)
寝室でリラックス出来るアロマを香らせても
良いですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603397.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/14299.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603397.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/14299.gif)
ぜひ
やってみて下さいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603307.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4603351.gif)
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私も気がついた時しか 笑
ストレッチをしてないので、ゆるく長く
笑
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usabutachan/3946941.gif)
今日からまた背伸び
やってみようと思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603309.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laroseangel/4605426.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603309.gif)
さて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andante-amabile/651894.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/andante-amabile/651894.gif)
先日のご注文のアレンジメントを
ご紹介させて下さいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ru/ruri-niji/8208.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ru/ruri-niji/8208.gif)
相変わらず。。ご紹介の順番が前後してますが
ご了承下さいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/965054.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/965054.gif)
こちらは退職祝いのアレンジメントになります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/st/st-ry3407iy/4589798.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/st/st-ry3407iy/4589798.gif)
いつも、ご注文くださるM川様からの
ご注文のアレンジメントです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603260.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4603351.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603260.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4603351.gif)
赤を入れて下さいとの事でしたので
このような雰囲気に![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600971.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jane-marple/12564.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600971.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jane-marple/12564.gif)
ピンクのキーワードから
ピンクもいれて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laroseangel/4605435.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laroseangel/4605435.gif)
今のまま
いつまでも![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603298.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603298.gif)
可愛らしく若々しく![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laroseangel/4605418.gif)
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そんな願いを込めて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
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M川さん
いつもありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ru/ruri-niji/8208.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/os/osero3/4595564.gif)
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ご注文ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/965054.gif)
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では![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
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今日も読んでくれてありがとう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p-/p-collection/931591.gif)
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笑顔いっぱいな毎日を〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
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良い夢みてね〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukko-ikiru/4603398.gif)
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いつもありがとうございます〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/965054.gif)
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
plein de' bonheurs![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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*COCO*LARIMARL* 委託販売先
現在は、安島酒店さんのみで
委託販売をさせていただいています![](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/1951608.gif)
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ご注文、お教室、アレンジについての
ご質問は、下記のアドレス又は
コメント欄で宜しくお願いします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apricot-cottoncandy/4600970.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/965054.gif)
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cocolarimarl.yahoo.co.jp
メッセージボードでもご案内してますので
ご覧下さい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yururinfunwari/4603296.gif)
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お教室とオーダーを優先するため
今は、他の委託販売先さまは
お休みさせていただいています
ご了承下さいませ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/generations-extribe/4313103.gif)
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安島酒店![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahoyanyan/23738.gif)
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(安島酒店さんではYahooでも
プレミアム焼酎など販売しています)