おはようございます。KAYUです。
現在、16週目です
先日、出産予定の病院が主催する
両親学級 on Zoom
に参加しました
夫さんは仕事のため、私のみの参加。
この前の定期検診の時に、
この両親学級を紹介され、
ちょうど予定も空いてるし、
と思って気軽に参加を承諾しました
出産経験のある友人などに聞くと、
プレママ学級とか言った方がいいよ、と
みんな言うので、
地方自治体がやっている会などを探して、
申し込みをしようかなぁ〜
と思っているところなので、
これが教室デビュー
思っていたよりよかったです
今までネットや冊子で文字で読んでいた
情報などを
口頭で説明してくれるから、
頭の中にすんなり入ってきて、
理解でき、心構えができました。
妊娠・出産って結構たいそうなことな割に
こういった教室に参加しない限りは、
配布された冊子を見たり、
ネットで情報を集めるだけで
誰も教えてくれない。
やったことがないこと、
上達したいことがあることをするときに
教室に通うのと同じことです。
妊娠、出産という未知の経験のために
こういうのに参加するのは
とっても意義があると思います
今回の会は、妊娠中期がテーマでした。
日々の過ごし方、食事について
切迫早産などにならないために、
など一つずつ丁寧に説明してくださいました。
妊娠初期は、つわりもほとんどなく
割と楽に過ごしてきたけど、
今後も同じように何事もなく
過ごせるという保証はない。
だから過ごし方や食事など、
配慮できることはやっておこう、
と思いました
その他の教室などにも
積極的に参加してみたいと思います