こんばんは！HUEYです！
本日は、昨日東京MXで放送された「バラ色ダンディ」での学びをシェアしたいと思います。
月曜のバラダンは、武井壮氏が出演しているので毎回見てるのですが、今回番組内の特集コーナーでは、91歳で現役の陸上選手(棒高跳び)と言う藤田光義選手が紹介されていたのです。
藤田選手の言葉や行動には、アスリート人生を充実させるために必要不可欠な学びがたくさんありました！
本当にプロ意識の高い方で、尊敬してしまいます。
(アスリートしての敬意を込めて、藤田さんではなく、藤田選手と記載させて頂きます。)
以下に学びになった発言や行動を記します。
意識の高い発言
・自分を91歳だとは思っていない
・95歳で棒高跳びの世界記録を狙う
・95歳からは水泳で世界記録を狙う
紹介されていたトレーニング内容
・腹筋50回
・ダッシュ200m×1、100m×3
・日常生活でのトレーニング(食器洗い、ぞうきん絞り、掃除を率先)
・子供のボールを股に挟んで内転筋トレーニング
・歌(肺活量育成)
心の在り方
・若さは見た目からと染髪して整えてある
・11年間履き続けたシューズに感謝の手紙を書いていた
以上のような内容でしたが、赤にしたところは個人的に特に気に入ったヶ所です。
総括すると、藤田選手は「向上心」こそ最大の強みである！
という事を身を持って証明して下さっています。
自分はついつい、もうすぐ30歳だという事を嘆く事もあります。
知り合う仲間も年下のが多かったりで、遅れをとってしまったと後悔もしました。
でも、藤田選手は自分より60歳以上年上であるにも関わらず、さらなる未来の目標を掲げられております。
いつになっても「まだこれから」という向上心は、本当に人間の鏡です。
大切な事を身を持って見せて下さった藤田光義選手に感謝の意を表します。
以上、本日は急きょ学びのシェアをさせて頂きました。
※僕が結成しようと思っている下剋上スポーツチームについては以下の記事を参照下さい↓
【スポーツで下剋上するための大人のトレーニングチームを作りたい！！】
http://ameblo.jp/ninjasinger/entry-12049702814.htm
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