ベストボディジャパン神戸大会が終わって早くも2週間が経ちました。
あれからトレーニングと食事管理はしっかり行っていますが、日焼けが出来てない(´Д` )
というのも、すっかり黒くなったもんで、お金もかかるししばらくいいか！なーんて甘く考えていたのです。
ところが、大会1週間後から全身の皮が剥け出し、昨日全ての皮が剥がれ落ちました。
結果、まっちろけ…(´･_･`)
そもそもプチバルクアップのため脂肪も付いてきているのもあり、まっちろけだとカットが目立たない(°_°)
それだけまだまだ甘いってことなんですが、みっともないのと自分的に嫌なので、明日がっつり焼きに行こうと考えています。
やっぱ何事も継続こそ力なり。身に染みて感じました。
待ってろ悪魔（ディアブロ）！
ではでは。
↓今の腹筋こんな感じ。甘いし白い。しろくまか。
