【子育ての悩みはどこからくるの?】
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Liberty Life 心理学教室、心理セラピストのいさな悦子です。
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ちらちらと
雪が舞い散る1月
朝、
一面の雪にわたしの顔も凍りつく。
「バイクで行けない…(-_-;)」
その横で
長女の顔も凍りつく。
「チャリで行けない…(-_-)」
そして賭けにでるわたし。
「大通りは溶けているに違いない。」
……で、
ちょこっとちびりそうな思いをした、
いさな悦子ですww
皆さま、こんにちはー!(⌒0⌒)/~~
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今日からママセラピスト育成講座基礎コース~子育てコミュニケーション編~
始まりました♪
新しい出会いにワクワク♪o(^o^)o
皆さまとのご縁をいただき、本当に感謝しています。
みんなはじめましてなのに、
初日から和気あいあいとした雰囲気♪
なんていい感じ…♪(#^.^#)
今日のテーマは「脳のしくみ」と「心のしくみ」
そして「自己重要感」について。
子育ての悩みはどこからくるんだろう?
わかっていても、できないことがあるのはなぜ?
イライラしないママになるって、無理なこと?
こんなときの子供の心理って?
なぜ自己重要感が大事なの?
などなど
心理学の観点からお伝えさせていただきました。
最近感じることですが、
子供のためにって、
一生懸命がんばってきたママって、
実は多いんじゃないかな。
その思いって、
本当にステキだよねって思うんだ。
「子供のために、家族のために学びたい」って、
来てくれたことももちろんステキなんだけど、
今まで、
壁にぶつかることもあったと思う。
しんどくなったことも、
投げ出したくなったこともあったんじゃないかなって思うよ。
それでも、
その時できる精一杯を尽くして、
色んなことを乗り越えてこられたのでしょう。
今までも、精一杯がんばってきた
みんな、
その時できる最善を尽くしてきたんだ
だから、いいんだよ
過去は否定されるものじゃない。
がんばってきた自分
我慢してきた自分
しんどかった自分
は、誰よりもあなた自身が知っているはず。
「あ~、私、がんばってたんだな」
って
「あ~、私、しんどかったんだな」
って気づいたら、
優しく抱きしめてあげよう。
小さな子供をなだめるように
よしよし…がんばったねって(i_i)\(^_^)
イメージでいい。
自分自身にも、丁寧に、優しく接してあげる
っていうことが、
自分を大切にすることに繋がると思うから。
そして、
色んなことを
「乗り越えてきた力」
は、
あなたの財産で、
あなたの底力で、
これからも色んなことを
「乗り越えていける力」を
あなたはすでに持っている
っていうことなんだ
自分の力を信じてね。
どんなことがあっても大丈夫。
きっと乗り越えていけるから。
わたしは、
そう信じています(#^.^#)
みんな、
本当はすんごい力を持ってるんだよ~って。
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【癒しの茶話会】次回は2月21日(金)テーマはまたのちほど。。。♪2月21日は多賀城にgo!
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