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宮城県多賀城市、Liberty Life 心理学教室、心理セラピストの悦子です。
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今日はナイナイアンサーのスペシャル番組があったので、
先日から楽しみにしていました。
今日印象的だったのは、
奥さまに先立たれ、悲しみにくれるラモスさんのお話。。。
それを見ながら、
長女と二人で、抱き合って泣きました。
意外だったのは、
長女がわたしより先に泣き出したこと。。。
『ママってさ、番組中にちょいちょい出てくる予告で、すでに泣くよね～』
なんて、笑っていたのに(^_^;)
抱き合って泣いた、
とゆーか、
わたしが一方的に抱き締めてたってゆーか（笑）
涙は意味があって出てくるもの、だとわたしは思っているので、
無理に止めず、
わたしはただ長女の気持ちに寄り添って、そっと抱き締める。。。
すると、不思議なことに、
長女の悲しいって気持ちが、
肌を通して伝わってきます。
悲しい、を感じてもいい
大丈夫だよ
全部、受けとめるから
そうしていると、
徐々に長女の悲しい、が薄れ、安心感を取り戻している感覚を感じます。
わたしが第2子を失ったとき、
周りからは
前を向いて、とか、元気出して、とか、子供はまた作れるでしょう、とか、
よく言われたけれど、
それが一番キツかったのを覚えています。
震災からもうすぐ2年。
ラモスさんと同じように感じている方が、
たくさんいる現実。
大切な人を失う、
この世にこれ以上の悲しみはあるのでしょうか。
悲しくていい
泣いてていい
そんな選択が、あってもいい
きっと涙が、
少しずつ、
少しずつ、
癒してくれる。。。
少しずつ、
少しずつ。。。
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