●じぶんのことが好きになる時間の使い方?! | 1分で心がかるくなるラブレター♪byにっくん

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10年前に書いた夢の中に、『じぶんを好きになりたい』という夢がありました。

 

でも、1年必死で頑張っても、2年必死で頑張っても、その夢は叶いませんでした。

 

 

大きな大きな勘違いをしていました。

 

 

それは、

 

『じぶんを好きになるには、まず、好きになれるようなじぶんにならなきゃいけない。』

 

という勘違いでした。

 

 

当時のぼくが描いていた『好きになれるようなじぶん』は、『完璧なじぶん。』

 

まるでスーパーマンでした。笑

 

 

強くて、落ち込まなくて、誰にでもいつでもやさしくて、いつもワクワクしてて、いつもしあわせで、勇気があって、

 

すごい成果や結果がたくさんあって、たくさんのひとに認められて、お金もあって、尊敬されてて,,, 

 

そんなすべてのプラスの要素を持った完璧なじぶんになれば、じぶんのことが好きになれるような気がしていました。

 

 

 

そんな人間、いねーし!!!!´д` ;

 

 

今ならそんな風にツッコむところですが(笑)、昔のぼくはそのことがわかりませんでした。

 

 

 

だから、当然ですが、がんばっても完璧になんてなれませんでした。

 

強くなろうとしたけど、やっぱり落ち込む日もあるし、

 

ワクワクしたいけど、不安がやってるときもあるし。

 

やさしくしたいのに、つい冷たい口調になることもあります。

 

 

 

『人間は、完璧にはなれない。』

 

そんな当たり前のことを忘れていました。

 

 

楽しそうに生きてるひとの、楽しそうな部分だけを見て、

 

じぶんもあんな風になりたいと思っていたのでした。

 

 

でも、ほんとうは、

 

楽しそうに生きてるあの人も。楽しくないときももちろんある。

 

という当たり前のことに気づきました。

 

 

『じぶんのことが好き。じんせい楽しいーー!!!』

 

そう生きてるひとは、完璧なひとじゃなかった。

 

不完全なじぶんで弱くて不安定なそのまんまでじんせいを楽しむを始めちゃったひとでした。

 

 

そのことに気づいてからは、ぼくもそう生き始めてみたら、そんな人生になりました。

 

 

いいところもあるけど、しょぼいところもたくさんある。笑

 

そんな今のじぶんのことが、、、今のこの人生が、、、

 

 

大好きです。

 

 

 

もちろん人間ですから、いろんな気分の日があります。

 

 

でも、基本的に根本的に思っていることは、

 

『このじぶんとして、ここに生まれてきてよかったなぁ~。』

 

『いろいろあるけどさ、生きてるってやっぱり楽しいなぁ~。』

 

なんですね。

 

 

 

同じようにそんな風に思えるひとがこの世界に増えまくったらいいなぁ、っていつも思いながら、日々、活動しています^ ^

 

 

ひとことでまとめるなら、

 

 

じぶんにやさしくすると、じんせいは楽しくなるし、じぶんのことも好きになります。

 

 

そして、、、

 

そうなったひとは、ひとにもやさしくなれます。

 

 

 

じぶんにやさしく、ひとにやさしく。

 

じぶんもかがやく、ひともかがやかせる。

 

それがぼくたちの本来の姿。

 

そんなひとが増えたらいいなぁ。

 

 

 

どんどんしあわせになってください。

 

どんどん人生楽しんじゃってください。

 

 

あなたがしあわせになるということは、

 

せかいがしあわせになるということだから。

 

 

 

最後に、じぶんを好きになる時間の使い方をラブレターにまとめましたので、贈りますね♪

 

 

 

『じぶんを好きになる時間の使い方』

 

 

じぶんを好きになりたいなら、

 

人生を好きになること。

 

 

人生を好きになるには、

 

気持ちいいと感じる時間を増やすこと。

 

気持ちよくない時間を減らすこと。

 

 

人生を好きになるには、

 

好きな人といる時間を増やすこと。

 

好きじゃない人といる時間を減らすこと。

 

 

人生を好きになるには、

 

好きなことをする時間を増やすこと。

 

好きじゃないことをする時間を減らすこと。

 

好きじゃないけどやらなきゃいけないことは、どうしたら楽しくなるか考えること。

 

 

人生を好きになるには、

 

責める時間を減らすこと。

 

褒める時間、惚れる時間を増やすこと。

 

 

 

人生を好きになるには、

 

足りないものを数える時間を減らすこと。

 

いま、あるものを数えて、喜ぶ時間を増やすこと。

 

 

 

人生を好きになるには、

 

素晴らしいじぶんになろうとする時間を減らすこと。

 

そのまんまじぶんで楽しもうとする時間を増やすこと。

 

 

 

つまり、、、

 

たにんが言うことや常識や世間の目のために使っていた時間を

 

じぶんが感じてることを大切にする時間に変えていくこと。

 

 

それが、じぶんを好きになる時間の使い方。

 

 

じぶんが感じてることを大切にすると、

 

人生が楽しくなって、人生のことを好きになる。

 

人生を好きになれば、じぶんのことが好きになる。

 

 

じぶんを好きになろうとするんじゃなく、

 

このじぶんのまま、人生を楽しみはじめると、

 

じぶんを好きになるんだよ。

 

 

 

~今日のラブレター/にっくん。

 

 

*・゜゚・*:.。

 

 

じぶんに惚れよう。人生に惚れよう。

 

みんなでそのまんまのじぶんでこの人生を楽しもうぜーーーーーーい^ ^

 

 

 

*・゜゚・*:.。

 

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