２２３

今日は、語呂合わせで

2(ふ) 2(じ) 3(さん)の日だそうで。

両親が山梨出身で、

父親の実家から眺める富士山の景色が
本当に美しく、、

しばらく行けてないけど、
そこからの眺めが、大好きだ。

ああ、、行きたいな〜っ！

(ちなみに、母の実家からは

富士山は見えない…^^;)

富士山の存在感ってスゴイよね。

富士山眺めてるだけで

胸がときめいたり、

癒されたり、、、

富士山見えたら

撮りたくなってしまう。

もう。条件反射。笑

スマホのアルバムに溜まりまくっている

画像の中から

せっかくなので、

いくつか載せてみましょう。

父の実家付近からの富士山の眺め

なんか、ぼんやりしてるのばっかりだった。

しかも、思ったより枚数なかったわ…(^^;

うちの近くの富士山が見えるスポットからは

こんな感じ。

いつぞやの飛行機からの富士山

いつぞやの江ノ島からの富士山…

はぁ〜、美しい、、、！！！

富士山さん！

いつもありがとうございます！！！

余談ですが…

(富士山、全く関係ない)

昨日、

ショートケーキが１つ残りましてん。

それを、

買い物から帰ってきたら、

母親と半分コして

食〜べよっ♪

っと思ってたのに、、、

いざ！と思ったら、

消えてたっ！

母が一人で食べちゃってた…orz

ちょっとーっ！

ワタスの誕生日ケーキよっ！

(いや、違うケド、

旦那ちゃんが食べなかったから

残っただけだけど…^^;)

まあ、余計な糖分摂らずに済んで

良かったか、、と、

思うことにする。無理矢理。笑

(ってか、母さんこそ、

糖分控えなきゃいかんのに

余計な糖分独り占めして…苦笑)

朝、こっそり

一人で食べちゃえば良かったよ！

うそうそ、、

いや、、、半分くらいホント。

せこいな、自分。爆

今日もありがたき一日！

2022年2月22日

こんばんは！

これだけ『2』が並ぶ日

というのは、

800年ぶりなんですってね。

800年…

レアだ！！！
（≧∇≦）♫

スーパー猫の日！

とか、テレビで言ってて、笑った。

そしてそして、

今日は…

一粒万倍日！！！

他にも、

神吉日

大明日

月徳日

という、吉日が重なる日！！！

だったらしい、、、

なんやらよく分からんけど。笑

(や、一応、ちゃんと調べては、みた。けど、割愛。)

こないだの梅(^^)

そんな吉日の今日は！！！

なんと、ワタクシの誕生日。

(#^.^#)うほっ♪

なーんか、良いことあるかな〜っ♡

って思いながら起きたのだけど、、、

朝から、皿 割れた。爆

(膝ぢゃないよ)

シンクに置いてあったお皿の上に

お弁当箱を落としてしもたら…

皿、砕け散った。爆

(お皿割ったの、久しぶり。笑)

誕生日の朝から

皿を割るなんて…

なんちゅー日だ！！！

(￣▽￣;)

大きな独り言を言いつつ、、

や、や、、、これは、

もしかしたら、

お皿がワタスの身代わりに

なってくれたのかもしれぬ、、、

浮かれてないで、

氣を引き締めてお仕事頑張らねばっ！

お皿さんに、

割ってしまってごめんなさいね、と

お詫びしつつ

難を引き受けてくれてありがとう、と

感謝しつつ

氣合いを入れて

お仕事に向かった。

…と、通勤の途中で氣づく、、

あ！水筒忘れた！

最近、お氣に入りの

オレンジカモミールティーを淹れたのに〜

…まあ、いいか。

帰ったら飲めるし。

うん、大したことではない。

職場に着いたら…

スタッフの配置が大きく変更されていて

担当部所は最低人数。

普段あまりやらない排泄介助もせねばならず、

そんな時に限って

滅多にない利用者さんの、○失禁。

う〜ん…ツイテル〜！

やっぱ今日はウン(運)がイイのかも！笑

そして

昼休憩中に思い出した。

そうだ！

今夜は釜めしを出前するんだった！

生の具材と固形燃料がセットされた状態で届き、

自宅で炊いて

出来立てが食べられるシステムなのだ。

休憩時間中に

釜めし屋さんに予約しとかなきゃ！

(母プレゼンツ♫)

家族4人分のリクエストメモを片手に

釜めし屋さんに電話すると、

「○○屋です。本日は定休日です。」

ブチッ、プー、プー、プー、、、

ヲォ、、ヲイッ！

なんだよ！定休日かよっっっ！！爆

家族に、残念でしたLINE を送り、

好きなもん買うて帰ることにした。

勤務時間オーバーにも氣づかぬほどに

しゃかりきに掃除までやって、退勤。

(今日も一日頑張った)

デパ地下に寄り、

ちょっとお贅沢なお弁当を購入して帰宅。

…ってかさ！！！

母プレゼンツ♫は、どーなったん？？！

なんで自分で買うてるん？？？爆

まあ、いっか。

(~_~;)

ちょっとお贅沢なお弁当は

とっても美味しくて、家族皆、大満足♡

ケーキも美味しくて、大満足♡

(ってか、ケーキも自腹か！

ケーキぐらい、誰かーっ！笑)

とっても、吉日だったらしい

スーパー猫の日、忍者の日は、、、

(他にも色々あるみたいだけど)

なんだか、

とってもおもろい一日、、、では、あった。笑

けど、普段とあまり変わらない

(お皿が割れた以外は。^^;)

とも言える、、、爆

そう、、、

毎日がスペシャルデー！！！

✌︎('ω'✌︎ )

…決まった！？

(*≧∀≦*)

いつぞやのスープカレー　6種の海老づくし

(痩せる氣あるのか)

ゾロ目で覚えやすいせいか、

毎年、何人かの友人知人がメッセージを下さる。

プレゼントまでいただいちゃったりして、、

とても、嬉しいです。

╰(*´︶`*)╯♡

ありがとうございます！！！

スーパー猫の日も、、、

スーパーありがたき一日！！！

ファスティング初体験！本編？！

勢いよく連投するハズだったんですけんども…

(^_^;)ゞ

とにかく、

そんなわけで、、

ようやく

初めてのファスティング！

本編〜！

(^◇^;)ゞ

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜

去年の10月後半、

このままでは、体重・体型共にマズイ〜

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

と思い、

意を決して

ファスティングにチャレンジしてみることに。

いつぞやの景色

『７日間ファスティング』

というプログラムで

酵素ドリンクを飲みながら、

準備食期間…2日間

断食期間…3日間

回復食期間…2日間

計、7日間を過ごすというもの。

全く固形物を摂取しないのは

中間の3日間のみ なので、

入院で一週間以上絶食した経験もあることだし

3日間ならなんとか出来るかな〜♪

と思ったのだった。

断食中は

激しい運動は控えた方が良いとのことで、

体力勝負の仕事(⁈)に

支障をきたさないよう、

仕事が三連休の時に、断食期間を合わせて

(丁度良いタイミングで、三連休があった)

いざ、チャレンジ！！

細かい部分は

またの機会に書くことにして

結果から、言っちゃうとね…

(結果を、早よ〜！早よ〜！

と聞こえるもんで…笑)

(氣のせいかなっ…？！)

(*≧∀≦*)

ファスティング一週間で…

− ４.６kg でしたっ！

（≧∇≦）♫

おお！

自分、なかなか頑張ったじゃないか！？

部位ごとの細かい計測はしなかったけど

(しとけばよかった)

ジーンズのウエストはゆる〜くなり

身体もなんだか軽くなった！

ビフォー・アフター画像も撮ってみた！

…けど、コレはとてもじゃないが、

見せられるシロモノでは無かった…

＿|￣|○

お肌は、、、

特別ピチピチになった感は…無い。爆

定期的に続けていけば、

かなり美肌効果は期待出来るらしい。

…と、いう訳で

一回だけでは、劇的変化は感じにくいと思われますが、、、

人によって、様々でしょうね。

私は元々肥満なので、

ちょっと位の変化じゃ氣づきにくいってのはあるかと。

(⌒-⌒; )

今、振り返ると

食いしん坊の私が、

3日間食べないって、良く我慢出来たな〜。

自分は食べなくても

家族の食事は作ってたから、

夕飯時の誘惑はハンパなかったし。笑

食材の買い物にも行かなきゃ、だったけど

スーパーでの誘惑なんて、そりゃーもぉ！笑

でも、

なんとしても一週間やってやるーっ

途中でやめるなんて、

そんなもったいないこと出来るもんかーっ！

ファスティング終わったら

好きなもの食べてやるぅう〜っ！

って思ったら、

案外、我慢出来た。笑

とにかく何より！！！

続けられた一番の理由は…

酵素ドリンクが美味すぎたから。爆

いや、まぢで。ホントに。笑

確かに、

口コミとかにも『美味しい』とは書いてあった。

しかも無添加らしい。

(だから、やってみようと思った…)

(#^.^#)ゞ

けど、これがまた…！

想像してた以上に美味かった。笑

とーっても、甘くて♡

めーっちゃフルーティー♡

う〜んトロピカル〜〜〜ッ♡

なのですよ〜

╰(*´︶`*)╯

初めて一口飲んだ時、

「うわっ、うっっっま！ナニコレ〜！」

と思わず言っていた。

原液は濃い〜ので、

水で割って飲むのだけど、

とにかく美味〜っ♪ 

なので、

お食事タイムが待ち遠しくて仕方がないっ！笑

また、あの、甘くてトロピカルぅ〜な

ドリンクが飲めると思うと、

空腹もなんとか我慢が出来たのでした。

という訳で、、

続けられた一番の理由は

酵素ドリンクが美味すぎたから！

でした。笑

これが、その、美味すぎる酵素ドリンク♪

他にもまだまだ

感じたこと、思ったなことはあるけれど…

長くなってしもたので（汗）

つづくっ！

(~_~;)