📍BODY
43.8/22.0
🧘♀️exercise
朝ホットヨガ30minutes114Kcal
朝ホットピラティス45minutes79Kcal
昼ホットヨガ30minutes67Kcal
昼ホットヨガ30minutes79Kcal
昨日チートしたのに朝からお菓子💦
🍙breakfast
ナッツバターサブレ3こ たべっこどうぶつ
焼きマシュマロ
パパがハマってる芋けんぴももらって少し食べました。
美味しい。やばいハマるのわかる。
香ばしくてまわりがカリカリの砂糖でコーティングされて少し塩っけもある。
パパのまねしてホイップクリームをつけて食べたら、最高だった🤤
ホイップのミルキーさが加わわるとフロランタンみたい。
めちゃ太りそうだから少しだけ。
🍙lunch
カッテージチーズ
🍙dinner
食後にゼロカロリーのぷるんとゼリーを凍らせたやつ8こ食べました。