網膜裂孔のレーザー治療から
明日で2週間
起き上がってからの
違和感はやはり変わらず
飛蚊症は落ち着いたけど
膜が動くのが気になって・・・
先日、散々動き回ったくせに
(気持ちが昂ると忘れる)
昨夜から心配性が発動
ネットで網膜裂孔のレーザー治療後のことを
調べると
2週間は腹圧をかけるような運動はさけること
って・・・
だからお休みしていたフィットネスを
再開してもいいか、もう一度確認のために
眼科へ行きました。
瞳孔を開ける点眼をして
検査
「もう大丈夫だから運動を始めてもいいですよ」
って。
「ただし、2箇所ぐらいまた網膜裂孔を起こす
部分があるので
勢いよく階段をドンドン降りたり
格闘技をしないこと(顔面を打ち付けたり)
膜のように動くのは、濁りが残っているせいだと思います。
しばらくすると慣れてくるので
そのまま放っておいても大丈夫ですよ」
って
ホッとした。
格闘技はもうしないから大丈夫
転んで顔面強打しないように気をつけよ
と、言うわけで
フィットネスを再開しようと思います♪
あ〜よかった。
筋肉がかなり落ちてしまった気がするので
また頑張らないと
今日も良い一日になりますように