2月初旬から中旬にかけて花粉が飛び交う時期に
入ってきます。
早い方だともう花粉症の症状に悩まれてる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
そして、花粉症が始まると肌の調子が悪くなると
言うか方も多いのでは…
花粉症とは、花粉（今の時期であると主にスギ花粉）
が原因でアレルギー症状を引き起こすことを花粉症
と言っています。
花粉症の4大症状は、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目の
かゆみと言われています。
ではなぜ肌の調子が悪くなるのでしょう。
原因はいくつかあります。まずは…
1 季節-花粉症が飛び交うのは2月頃から春にかけてですが、
この時期は乾燥傾向であり、紫外線も強くなってきます。
2 花粉症症状-鼻水や目のかゆみにより、鼻のかみすぎ、目のこすりすぎ
などの摩擦刺激が起りやすい。
3 ストレス-花粉症症状によりストレスを感じることが多い、また日常生活の
リズムがくずれるなど疲れを感じやすい。
このような原因で肌のバリア機構が破壊され、そこに花粉の刺激が加わる
ことで肌荒れを起こすのです。肌荒れを起こさないためには、花粉症の症
状を軽減させるような対策（抗アレルギー薬の内服、バランスの取れた食事、
マスクの使用など）を行うことも重要ですが、肌のケアも重要になります。
バリア機構を良い状態に保つためにはこの時期だけではなく、常日頃のケア
が重要になります。もっとも重要なのは、洗顔と保湿です。
これは女性、男性問わず正しい方法で行うことが大切になります。
正しい知識と方法でスキンケアを行い、トラブルのない肌を目指しましょう。
次回より、スキンケアについてのお話をしていきたいと思います。
