白露

半袖でいるとやや肌寒いですね〜

異常気象とは言え四季のある日本。

やはり季節は進んでいるんだなと思いました。

台風１３号🌀が来ているようで、昼から弱い雨が降って来ました。

今日は降水率９０%で夕方から強くなるみたい。

今朝の最高気温は２４℃、最低２０℃です。

９月に入ってから暗くなるのが早くなり、一日が短く感じます。

夜は涼しいので最近ぐっすり眠れて目覚めも良いです。

ここ一ヶ月血圧も最高１１０台で安定しています。やはり睡眠ですね〜

昨日は８月中夏休み＆酷暑で休会だった祈祷会がまた再開されたので、午前中出掛けて来ました。

帰り道にまたＪＡに寄ると、

珍しく駐車場🅿️に茨城県の観光バスが停まっていて、皆さん新鮮な野菜や桃の箱買いをされていましたよ。

採りたての茄子🍆が柔らかく、安くて美味しいです。昨日は茄子と甘唐辛子の味噌炒めを作りました。

夫、ご飯が進むって。

ＪＡでは高級葡萄🍇や梨が沢山出て来ましたが、福島県の主力果物、桃🍑もまだまだ沢山！

これで￥６８０です。

手のひらサイズくらいあり、ずっしり！

まだ硬くて綺麗。

食べる一時間前に冷蔵庫で冷やしてからいただきます！

今朝の朝食

オリーブオイル入りの温無塩トマトジュース

オートミールのおにぎり🍙

切り干し大根と人参の酢の物

プレーンヨーグルトでした。

このロールドオーツに胡麻油、出汁醤油、塩昆布を混ぜたおにぎりは本当美味しい！飽きません。

低糖質で腹持ち良く、まだ眠くてもしっかり食べられます。

さて、タイトルですが。

今日、９月８日〜２１日ごろからは二十四節気１５番目の白露です。

昼夜の気温差が大きくなると、朝夕には露が降りるようになる。

昔の人は、この露を「白露」と名付けた。

早朝、空が白む頃に見られた露は、太陽が昇ると姿を消し、

草木や土の匂いも露と共に消えてしまう。

このはかなさが秋らしく情緒豊か。

と書いてあります。

昔の人は本当自然と共に生活していたんだなぁ〜

って…。

で、うち庭。

昨日も涼しかったので、ようやく気になっていた場所の一部草むしりをしました。

土も湿ってサクサク抜ける。

藪蚊スプレーを撒いて全く蚊にも刺されませんでした。

こんな感じ。

風通しと陽当たり良くなった。

今年の秋明菊はなんだか小さいな。

やはり酷暑が続いたせいだと思う。

ちなみに、

こちら昨年のです。

鬼灯も見えるように。

斑入りの台湾ホトトギス

種からの千日紅はまだまだ晩秋まで咲き続けます。

切り戻したマムも新芽が出て来た。

今年は梅雨らしい梅雨が無く、病害虫も少なかったので植物の成長はまぁ良いです。

千両も実が沢山！

万両

寒暖差で紅く色付くのが今から楽しみです。

オリーブ🫒(コロネイキ)にも実が…。

鉢植えで何年も育てているヒューケラですが、込み入って来たのでカットして一部株分けしました。

すぐ根付くでしょう。

観賞用唐辛子も艶々！

実ものがあると秋らしいです。

夏に種蒔きした葉牡丹は、

葉が虫喰いされていたのでオルトラン粒剤とベニカスプレーをしましたが、こんな感じです。

これから寒暖差で上手く色が出ると良いけれど…。

うちは冬寒いので、長く保っている観葉植物と言えばこれだけ。

成長期だったのでソーキング時に液肥を水に薄めてあげていたら色が濃くこんな風になりました。

こちらは板付けしたもの。

また新しい貯水養が出ていました。

父が亡くなり引き取った乾燥水苔が沢山あるので色々作ってみたくなります。

季節の変わり目、寒暖差に気をつけて気持ちに余裕を持って過ごしたいですね。

側溝から生えてきた百合の花

９月の第一主日の日曜日は午前中一人で時短礼拝に行って来ました。

暑いけれどやや曇りで、朝晩はクーラー無しでも幾分過ごしやすくなったとは思います。

今週は明日から秋雨前線がやって来て、今度は連日雨の予報なんですが、

カラカラの田畑が潤う恵みの雨になると良いですね〜

礼拝の帰りに久々ＪＡの農産物直売所に寄りましたが、日曜日で物も多く相変わらず賑わっていました。

右から、

モロッコいんげん¥110

白ゴーヤ 2本¥140

茄子🍆一袋5本入り¥100

甘唐辛子¥100

国産赤パプリカ 二個¥130

つるむらさき¥110

桃🍑ゆうぞら 二個¥580

どれも近隣地区の農家さんが出しているのでさすがに新鮮！

桃もサクッと硬くて甘く、野菜もかなり安いんです。

あと夫に、舞茸おこわ。

これだけ買って¥1,600です。

白ゴーヤ珍しい。

夏バテ防止にチャンプルーの他に色々使っています。

帰宅して早速夫に舞茸おこわと、

米油で茄子焼きの生姜醤油

冷奴

食後に

国産ハチミツをちょっと垂らして、

いちじくとプレーンヨーグルト。

いちじくもＪＡで大きいの6個で¥350でした。

いちじくは果肉の粒々に女性ホルモン、エストロゲンが豊富なのでこの時期見つけたら積極的に食べてます。

ちなみに私は昨日夫とホームセンター外出後にスシローで外食したり、

朝礼拝行くのに時間が無くて簡単に成城石井のスコーンを食べたので炭水化物過多でお腹が空かず、昼はこのヨーグルトだけで抜きました。

体重も朝１キロ増えていましたが、このぐらいなら何もしなくとも直ぐ戻るので許容範囲内かな。

ＪＡ大好きな私。

また、植物🪴も豊富で楽しいの

最近では、

何年も咲いてくれましたが、冬枯らしてしまったノボタンをまた見つけて即購入！

¥300

オリーブ・ミッション　¥450

ちなみにうちにはコロネイキと言う品種のオリーブ🫒が２本あります。

やはりこのくらいから鉢で大きく育てました。

今は私の身長と同じくらい、160センチ。

低木と言えば、

教会にずっと寄せ植えで置いていたシルバーリーフが可愛いオージープランツのコロキアコトネアスターがこの暑さでなんと！

チリチリに枯れていたので急ぎ自宅養生💦

茶色く枯れた葉と枝をカットして植え替え水をたっぷりあげました。

良く見ると所々まだ新芽🌱があるので、なんとか生き返ると良いけれど…。

コロキアは秋冬に園芸店でまた出て来ますが、見つけたらギョリュウバイと一緒にまたストックしようっと。

朝晩少し涼しくなり、

半日陰に置いたゼラニウム・カリオペも濃くなって来たかな。

さて、前記事にも書きましたが

夫は最近苔玉作りにハマっていまして…。

数が増えたので、置く場所を確保して

今日はある端材でDIYしていました！

色々楽しいね〜

今日の教会講壇の花は、

ダリア

優しく自然な感じが素敵。

今日の花奉仕の方ありがとう

最後にタイトルですが。

朝、北側玄関前の側溝から生えて来た百合が開いていました。

こんな場所に初めてですが、強いですね〜

検索したらいわゆる高砂百合らしい。

読めば毎年同じ場所に咲くらしいのですが、

健気かつ清楚で愛おしくなりました。

体力温存してます。

早いもので週後半、夜は毎日夫とドラマ観ています。今回の『ハヤブサ消防団』怖かった。

ようやく次回全貌が見えて来ますね！

夜になっても２７℃微風でクーラーつけてます。

体熱がこもって怠いんですよ。

なかなか寝付けません。

もう７月からずーっと無しでは居られない暑さ！

朝も午前９時頃から２８℃。

それからぐんぐん上がって３４℃はもう普通

猫(短毛)にまだ薄暗いうちに起こされるので必然的に午後は眠くなり…。

最近では潔くあれこれせずに仮眠しています。

木曜日は早朝可燃ゴミを出しました。　

猫も必ず出て来ます。

半日陰、まだ北側のコンクリートは冷たいね。

一日一回外を眺めては草🌱食べて。

敷地からは出ません。

植物も頑張ってる！

ビカクシダは夜お風呂場のバケツでソーキングしてから風通しが良い場所に吊るします。

これは小さめのですが、暑すぎると葉焼けするので水苔が乾いたら室内へ。

ゼラニウムカリオペも次々と真紅の花を咲かせています。

こちらも葉焼けしないように午後から半日陰置き。

朝食。

昨日はケンタッキー生誕祭４P¥890パックを買い簡単に夕食を済ませ、

もち麦ご飯を炊かなかったので今朝はオートミール(ロールドオーツ)のおにぎり🍙作りました。

胡麻油に醤油、塩昆布を混ぜてなかなか香ばしくて美味しいのです。

それとめかぶ、オリーブオイル入り温無塩トマトジュースでした。

(チキン🍗のせいでお腹全く空かなかった)

夜は、

牛タンの塩レモンに、

つるむらさき、ベーコン炒め

切り干し大根、相模屋の糖質減絹ごし豆腐、カットわかめの玄米味噌汁。

もち麦ご飯🍚

昨日の『あさイチ』でちょうど切り干し大根の活用方をやっていたのですが、

煮物以外も簡単で防災食にもなるし、栄養価が高く美味しそう。

これは買い置き有りです！

最近書店で買った本。

献立の例が多彩で食材も少なく、なかなか良かったです。

今日で８月も終わりですね。

そして今夜は今年最も大きく見える満月🌕、

スーパーブルームーンですって。　

外に出ましたが残念ながら曇って見えませんでした。

９月も宜しくです。