シニア猫、その後。
立春の翌日は最高11℃と久々二桁の気温になり、日差しも明るく過ごしやすい一日でした。
昼過ぎから庭の鉢植え🪴にホースで水遣りしたり
パラパラと化成肥料を撒いたり。
窓を開けて換気して気持ち良かったです。
あと毎週木曜日の聖書祈祷会は猫の体調が心配だし寝不足で私も疲れたのでお休みしました。
前記事で体調を崩したそのシニア猫ですが。
まだ不穏なゼイゼイはありますが、くしゃみと鼻血は止まりました。
少し眠れたのか獣医さんに貰ったサンプルフードを数回に分けて食べてくれて抱っこしても嫌がらなくなりました。
数回に分けて一袋完食。
いつものようにコタツにぴょん!と上がり、
立春(りっしゅん)
暦の上では今日から春ですね。
二十四節気の一番目、
立春(りっしゅん)に入りました。
50代頃からやんわりとですが、
二十四節気や漢方の考え方が好きになりました。
しかし今年は記録的な大雪💦
逆に太平洋側は連日の晴天☀️で空気はカラカラ。
どうなっちゃうんだろ?
いやいや、世にあるもので変わらないものは無い。
ストレス溜めないように、頭も身体も柔軟に行かなくちゃね![]()
庭に出たら、
落葉樹の下に地植えしてあるクリスマスローズの蕾を見つけました。
もう少し枯葉のお布団でぬくぬくしてね〜
昨日は節分
夫と二人、お昼に大好きなまぐたくの細巻きを作って食べました。
酢飯が余ったので中粒納豆も巻いたら海苔からはみ出しちゃった。
簡単で美味しければ良し!
(しかし海苔高くなったなぁ)
日曜日は午前中礼拝に行きました。
月初めなので、式中パンと葡萄汁をいただく聖餐式がありました。
今週のお花
講壇脇
蝋梅や梅、雪柳、ストック、アルストロメリアなど淡い組み合わせで春がいっぱい!
華やかです。
一階エレベーター横
二階エレベーター横
まだ花は種類あまり出てないので枝物使うの良いですね。
お花当番の方ありがとうございます。
遠方に住んでいる方や高齢者に週報を送る文書郵送奉仕をしています。
今月のシール切手はこんなの。
帰りにJ Aで菊芋を買って。
菊芋は一袋¥130くらいで安い!
この時期だけだもんね。
最近のご飯
夫と外出ついでに最近では珍しく外食。
十割蕎麦の会でとり天と蕎麦のセットとか、
家では、
菊芋と南瓜、鶏肉でほうとうとか、
ご飯に市販の素混ぜてサーモン、えび、たまご、にブロッコリースプラウト乗せて散らし寿司
とか、
オリーブオイルに冷凍あさりのむき身、春菊、コンソメでパスタとか、
菊芋のきんぴら
小松菜とじゃこと卵を胡麻油で炒めたのとか、
これまた冷凍あさりのむき身、鶏肉、しめじに白だしでうどん
塩分きっちり6gはちょっとかも。
でも極力軽量スプーンで測って食べてはいます。
もうなんかね、薄味に慣れてうちのご飯じゃないと安心して食べられないみたいになってきた。
最後に、19歳7ヶ月のお婆ちゃん猫
昨晩から突如体調不調になりまして![]()
土曜日なんかはじゃれて爪切りしたりしていたのに〜
昨晩22時過ぎにこたつから出て来てくしゃみと共に突然鼻血が飛び散ったのよ。
そんでもって鼻が詰まってたのか、フゴフゴゼーゼーしてびっくり‼️
フードも食べなくなって夜中そんなだから、
翌朝10時半くらいにかかりつけの獣医さんに連れて行って診てもらったの。
肺も心臓の音も綺麗で口も昨年末に歯石除去して抜歯したから大丈夫そうだったけど、
熱が39℃あり鼻炎っぽい?
リンゲル打って抗生薬(注射と飲み薬4日分)
乳酸菌?整腸剤のビオフェルミン服用して、
あとこの歳になると免疫落ちて血小板も減少してるかも知れないので鼻血とか止まるように止血剤も注射して貰いました。
今は前日よりは落ち着いています。
水とトイレはよっこらしょ!と歩いて自分で飲みにお風呂場に行ってますから少し安心。
別室に隠れずに側にいるのもまだ救われてます。
人間なら93歳、人もペットもちょっとしたことで症状悪化するから週後半は要観察だな。
巷では風邪もインフルエンザもまだまだコロナも流行っています。
でもミラノオリンピック始まるからお家で元気貰えそう〜(だといいな)
腸活
毎日厳しい寒さですね。
早朝珍しくこめかみ、頭が痛くなり危険を感じました💦
夫は今日午後から狭心症の予約外来受診に出掛けましたが、いつも混んでいるのでまだ帰宅していません。
それでなくとも毎日パソコンに向かっての頭脳労働、疲れただろうからしっかり休ませなくては。
熱々の焼き林檎でも作ろうかな?
首、足首動脈部分暖かくして皆様疲労を感じたら
栄養つけてとにかくたっぷり眠りましょう。
栄養と言えばこれ、
話題になってるんですね〜
何も知らずにイオンで買っていました。
糖質は一杯7.9、甘さ控えめ
牛乳🥛とだとカロリー高めなので私はブラックコーヒーに混ぜて飲んでいます。
元々貧血気味なのでこれ一杯で一日分の鉄分が摂れるのは嬉しいかも。
食物繊維も豊富だし!
遅くに朝食は、
クラムチャウダーともち麦ご飯🍚150g
菊芋、キャベツ、玉葱、人参🥕コーンの缶詰
ベーコン、大豆の水煮に冷凍あさり
具沢山のスープでお腹満足。
毎日もち麦ご飯なので、
白米だと噛み堪えがなく物足りない感じになりました。
冷めても美味しいし!
あと桑茶
他に黒豆ほうじ茶、煎茶とか
血圧は朝晩
寒いけど高血圧ではないので薬等は服用していません。睡眠が鍵だな。
体重も標準プラス2キロを行ったり来たりとまぁ良い感じ。
本当はもっと歩きたいんですが
この間寒いところ9,600歩歩いたら変形性膝関節症中期と診断された左膝が久々痛み出して💦
バイト辞めてからなかなか歩数は稼げず4,000歩がやっとです。
暖かくなったら楽になるかな〜
バイトは辞めたけど生協は続けているので今週はこの本注文してみました。
スープなら野菜沢山摂れるし自己流より安心感がありますよね。
悪玉を濾過してくれる腎臓大事!
19歳シニア猫は毎日沢山食べるのに肝臓が悪くて太れず。
しかし水、排便排尿、脚も丈夫で元気です。
昨年歯石除去、抜歯してから口臭も無くなりました。
何でも気づいた時、早いうちですね!
夫に、
猫姉妹の画像を送信してA Iで絵本風にして貰ったのをスマホの待ち受け画像にしています。
(うちは純和風ですけどね)
自分A I、デジタル派じゃないけど
日々信仰と共に寛容になっているのを感じています。
「変えられていく」
焦らずに、ですね。
日曜日
教会から帰宅途中に花屋さんがあるんですが、
この日初めて大きな猫を飼ってる事がわかりました。
ショーウィンドウの中暖かいね。
リサイクルショップでは
日比谷花壇とのコラボ?
新品のモフクッション見っけ!
勿論買い!![]()
これだからリサイクルショップ発掘はやめられません。
最後に
庭の梅、山茶花に小さな緑色の野鳥が二羽、
忙しく動いているのを確認!
毎年見かけるジョウビタキかメジロか??
可愛いです。




































