フラワーエッセンスの旅で訪問した
ロンドンのデパートのハロッズ
何も買わず、見ただけでしたが・・・
先日
「りえこさんのイメージは、軽い感じ、いつも楽しそうな感じ、踊っている感じ」
って、年下のお姉さんのような、お友達から言われました。
（私、末っ子なので、お友達を、みんなお姉さん化します・・・
たとえ、年下でも）
リアルな付き合いがある人からも、楽しそうに見えるんだ～って小躍りしました。
暗そ～って言われるより、当たり前の話、すっごく嬉しいです！
踊っているみたいと言われたのは、ワークショップで踊りまくるので、そういうイメージがついたのかもしれません。
で、本当に、家でも、音楽かけて一人踊っていたりします。
最近は、グレイテストショーマンの音楽にはまっていました。
（のり、がいいお音楽が沢山あるのです。
ミュージカルだから当然だけど）
ほぼ8割は、いい気分だけど、当然、腹立てることはあるし、落ち込みはあるし。
（ポジティブシンキング系の人みたいに100％ポジティブとは言いません）
でも、いいことが沢山あるわけではないし、生活は、ごくごく地味目です。
何で楽しそうに見えるのかな？と考えた時に、思いつく事は、心の中の漠然とした不安感のお掃除を、フラワーエッセンスでしたからだと思います。
20代、30代の時の一番の楽しみは、海外旅行で、ショッピングすることでした。
ハロッズの店内
アールヌーボー、アールデコ、帝政様式が混じっている感じ？
ハロッズのパウダールーム
トイレの壁がアールヌーボー！
エスカレーターホールの天井は占星術の模様が！
海外旅行で、ショッピングすることが好きだった理由。
なぜなら、自分の現実と一番遠く離れていたからです。
海外には、家族のかの字も、家族を思い出させるものが一つもないし、ショッピングをしている時は、悩みは消えうせるから。
昔の自分は、なんとなく漠然とした不安がよぎっても、直面しようとしませんでした。
でも、逃げれば逃げるほど、
見ようとしなければしないほど、
考えようとしなければしないほど
漠然とした不安感って、大きくなるのです。
心の中で。
そんな不安感が出てくるのを、お鍋のふたを押さえる様に、押さえていました。
でも、中で不安感は膨らんで、圧力鍋みたいになってきます！
シューシューしている感じ！
私の心は、不安感や心配等の心の悩みが沢山はいった圧力鍋を、ずっと抱えたままに、生きてきたのです。
でも、心の中を見つめ
心の傷を見つけ
心を癒し、
心の傷を減らして
自信を少しづつ、つけて行ったのです。
なので、
心の漠然とした不安感、重苦しさが、昔に比べ格段に減りました。
不安感や悩みが全然ないとはいいません。
ただ、
どこに不安感や悩みがあるのか、
どんな不安か、どんな悩みか
を知っているのです。
不安があるんだな～ってわかると、昔の様に、不安も、忍び足でやってこないのです。
悩みも、あ～悩んでいるな～って、思えるので、昔の様に、悩みに圧倒されないのです。
なので、不安や悩みが、私を、昔ほど苦しめなくなりました。
昔の自分の心の状態を思い返すと、
明るさを装いながらも、心の奥に不安や悩みを抱えている
悩みと向き合いたくないので、社交的で興味を外に向けたり、忙しくしたりしていました。
これって、
心を楽にしたい、
苦しさから逃れたい
だからしている行動です。
なのに、ますます、自分を苦しめています。
でも、
心の苦しみから逃れたかったら、
苦しみと向き合うのが一番です！
逆説的だけど・・・
なので、苦しみを減らしたいのだったら、まず苦しみの原因がどこにあるのか、みつめることが一番。
そのためにも、自分が苦しみを見つめていないことを知るのが一番。
↑これ、昔の私ですね。
そして、そういう人は、沢山いらっしゃいます！
ちょっと、心の中の魂の自分と向き合ってみませんか？
自分の心の中を知るフラワーエッセンスと占星術、タロットのセッションをしています。
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