【募集】クリスマス知育！ママの癒し！思い出！楽しいが全部つまったクリスマス会

【京都 向日市・洛西口】

戻りたくても戻れない！

あかちゃんとすごす「今」は

かけがえのない宝もの

未来に伸びる力を育むベビーヨガ

＆

ゆれる「こころとからだ」をつなぐ産後ママのヨガ

両方が楽しめる小さなヨガクラス「SAMPOMICHI」

京都 向日市、洛西口、京都市、大山崎で

活動させていただいている

ママとベビーのヨガ／

育脳キッズヨガ インストラクター

幼稚園、小学生２人育児奮闘中の

中澤 史子です

今年も

クリスマス会の開催が決定しました

🎄年に一度のクリスマス🎄

1stクリスマス0歳、1歳、2歳、

お子様と一緒にクリスマスイベントで

ママも思いっきり楽しみませんか

　昨年の様子

毎年、大人気の

ママとベビーのヨガクリスマス会🎄

昨年は募集開始3分で

20名満席になりました🎄

妊婦さんも参加してくれて♡

クリスマス会🎄参加する

🎄ママベビヨガ🎅クリスマス会🎄-ママとベビーのヨガ『SAMPOMICHI 』（さんぽみち）

■ママヨガ☆クリスマスランチ会

【日　時】

1日じゃ会場にみんなが

入れないので

今年も２日にわけて

開催させていただきます☺️

⭐️１２月１３日（水）

　１０：２０～１３：００頃

　　（受付１０：１０～）

　　　まちてらすMUKO 2階

　　（向日市観光交流センター）

⭐️１２月１５日（金）

　１０：２０～１３：００頃

　　（受付１０：１０～）

　　LIV 1階　バンケットルーム

　　（cafeオリーブ隣）

お部屋は貸切なので、ベビーが泣いても、

騒いでも、動きまわっても、

周りを気にせず、

ママはゆっくりとヨガ＆ランチ＆おしゃべりを

楽しんで頂けます

【対　象】

　生後1ヶ月～３歳頃までのお子様とママ

　（帝王切開の方は産後3ヶ月〜）

　上のお子さまとの参加もOKです‼︎

【内　容】　　

10:20〜12:00

☆自己紹介

☆ママ＆ベビーのふれあいヨガ

☆子どもとクリスマス　知育製作

12:00〜13:00

☆ランチ会

☆おしゃべり♬

【自己紹介】

初めましてのママも安心してくださいね♪

【ママ＆ベビーの触れ合いヨガ】

わたし、ママとベビーのヨガインストラクター

中澤　史子のヨガ

普段のレッスンとは少し違ったヨガを♡

お楽しみに♡

 

子どもどうしで刺激を受けて♡

ママのリフレッシュ‼︎

ペアヨガ

初めてママも大丈夫。

 こーんな笑顔になるよ♡

【クリスマス　知育製作】

参加ベビーの月齢に沿った

知育製作をおこないます♬

子どもの月齢によってアプローチをかえて

13時頃、順次解散を予定

【場　所】

⭐️12/13(水)

　　まちてらすMUKO 2階

　　（向日市観光交流センター）

　　JR向日町駅　徒歩３分

　⭐️12/15（金）

　　LIV 1階　バンケットルーム

　　（cafeオリーブ隣）

　　阪急洛西口駅　徒歩５分

【参加費】

　５,５００円（税込み）

（ヨガレッスン・知育あそび・ランチ代込み ）

　※ランチなしの場合

　ヨガ＆クリスマス製作のみご参加の場合は

　　（10:20〜12:00頃まで）

　４，５００円

　※妊婦さん（ヨガはおやすみ）

　クリスマス製作＆ランチのみご参加の場合は

   ３，０００円

　※ごきょうだいさんの

　ランチ1名につき

　プラス１，０００円

【募　集】

　各日８組さま

【持ち物】

☆動きやすい服装

☆水分

☆ヨガマット（レンタルマット200円）

☆必要であれば、離乳食

　※ママのもとでご飲食ください（アレルギー・誤飲誤えんにご協力ください）

⭐︎おもちゃ（電子音のならないもの）

是非クリスマスの衣装でお越しくださいね

写真をたくさん撮りましょ〜

体を動かし、遊んだあとは

【ランチタイム】

なんと！！

日によってランチの内容が変わります😍

⭐️１２月１３日（水）

　　まちてらすMUKO 　　（向日市観光交流センター）

 長岡京で大人気の！！

チョコシナさんの

グルテンフリー＆

米粉をつかったパンランチBOX

カラダにとってもやさしいメニュー✨

かわいいし、美味ししいし、小さなお子さまも安心して食べれます。

⭐️１２月１５日（金）

　　LIV 1階　バンケットルーム

New birdさんの

クロワッサン🥐

いつも大行列ができる大人気店！

開店の数時間後には完売する大人気のお店です！

もう両日とも絶品です

ランチのあとは

美味しいランチを食べながら、

みんなでゆっくりお話しましょう

両日とも完全個室なので

小さな子ども連れでも気兼ねなく、

ランチタイムが楽しめますよ❤️

知育工作の講師は

第1回目からクリスマス会

製作を考案してくれている

母子手帳トレーナーの

笠谷智子先生を招きます☆

脳への発達を促す製作を🎅

知育だけでなく

子育ての困った行動を

すべて成長につながる

遊びにかえてくれる先生です。

例えば‼︎

・他の子をたたいてしまう原因があるの？

・ふざけて離乳食を食べてくれないときどうしたらいいの？

・下の子が産まれて、上の子の扱いには具体的にどうすればいいの？

などなど、

目からウロコ❗️

スッキリ解決してくれますよ♡

私自身、何度も相談に乗ってもらってました！

・おもちゃの貸し借りで、お友達に貸せなくて悩んだり。

・下の子が産まれて上の子を大切にして、とは聞くけど、

具体的にどう大切にしていいかわからずにいてました。

その時の解決方法をサクッとアドバイスもらいましたよ☆

みなさんもこの機会にぜひ

相談してみてくださいね✨

気持ちよく体を動かして、

お子様とたくさん触れ合って、

同じ子育て中のママとたくさん話して、

ママ自身が楽しんで、

心も体もほぐれますように♡

初めましてのママも安心してご参加くださいね。

孤独になりがちなママ。

色々な情報交換したり、ママ友づくりのきっかけとなれば嬉しいです。

【申し込み開始】

　SAMPOMICHI

　　ラインご登録の方の先行受付

　　　１１月１５日午後8時〜

　　一般予約受付

　　　11月1６日午後8時〜

　　先着順となることをご了承ください。

 クリスマス🎄参加する

🎄ママベビヨガ🎅クリスマス会🎄-ママとベビーのヨガ『SAMPOMICHI 』（さんぽみち）

小さなお子様とのお出かけの練習にもなるし、

同じ子育てママとの交流もできますよ

クラスの様子をみてみる！

『「今」の触れあいが、未来に伸びる力を育てる【ベビーと産後ママのヨガ】京都』

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『最新日程【愛しい我が子との「今」を楽しむママ＆ベビーヨガ】』

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■ご返信に時間がかかることがございます。ご了承くださいませ。

 

【京都向日市　洛西口】 

ママとベビーのやさしいヨガタイム

～SAMPOMICHI～

中澤史子