朝からガッツリ

             皆さんご訪問ありがとうございます

             そしていつもいいねをして頂き

                    本当に有り難うございます

  今日も朝から快晴で部屋の中は

  ぽっかぽかな新潟県です

  そんな日の朝ごはんは洗い物が

  一品二品減るどんぶり物

  今回もいつものスーパーの藁焼きの柵でした

  もう 一柵あるから今夜の簡単おつまみかな

見えないけど茎わかめもタップリ

生わかめが少ししかないからまた買って来なきゃ

今シーズンのタイムリミットあと僅かだもんね

 この前のナガモ(アカモク)は粘りが少なかったので

 朝飯めかぶを追加しました

           ちぢみほうれん草が安かったので

       たくさん買ってきました あっまぁ~~~い

   今の時期、🥒は高いからそろそろ終わり

  冬は大根や蕪が甘いから旬じゃない🥒よりも

少し余った米の上にかけて一気にかっ込みましょ

       ネバネバ祭り~~~🥳🎊

  ご馳走様でした

        そう言えば米ジャズピアニストの巨匠

    チック・コリアさんが亡くなられましたね

   日本武道館で度々上原ひろみさんが共演した事で

   若い方の中でもご存知の方もおられるのでは

    まだ79歳だったそうですが、最近になって

珍しい形態の癌が見つかりそれが原因だった様です

                   心よりご冥福をお祈りします

産地厳選”ちぢみほうれん草”1袋200g”5袋入り1箱

寒じめほうれん草（ちぢみほうれん草）　栽培期間中農薬不使用・化学肥料不使用 1袋　※内側の小さい葉の部分が切ってある場合があります

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                 ICHIZEN💖 

イチゼン

                                それではまた