米粉のココアシフォンケーキ。
去年の冬買いだめしてた
ピープルツリーのチョコの在庫を
刻んで混ぜこんで。
米粉とココア、甘さ控えめ効果で
いつも以上に膨らまず、、。
いつもどおり砂糖(黒糖)は
通常の半分以下の30g、
なので食べる時の甘さ加減はお好みで。
とりあえず
水切りヨーグルト盛りもり。
ごちそうさまでしたー







原発は5重壁で守られている。
原発にミサイルを打ち込まれても
安全安全、だいじょうぶ。
ありえるはずのない安全神話を
嘘だとわかっていながら信じたように
日本は平和国家という
安全神話をたくさんの人は信じている。
日本の憲法は
読むと涙がでるほど美しい。
文章もその精神も。
(最近知ったことだけど)
だけど憲法は
ただ紙に書かれたただの文章。
血を通わせるには
不断の努力で機能させていかなくては
維持できない。
わたしたちがわたしたちの手で。
海外の戦争や紛争の現場に身を置く人は
日本人が平和国家を掲げながら
戦争に加担していることは
他の国では常識で
わたしたちを殺した、見殺しにした、
そう泣いている人の声を伝える。
そしてまだ
わたしたちに選択肢があるうちに、
選択肢がなくならないように
考えて欲しい、と。
憲法改正草案は
平和国家日本の法律とは程遠い。
国民主権も民主主義も否定するもの。
まだかろうじて選択肢はある?
そう思いたい。