仮説を立ててみた。

28kmまでの平均を4'25
28km〜33km4'30
33km〜ラスト4'35

検証してみる。

入りの7kmまでは無理せず4'40とすると、
7〜28kmの巡航区間は平均4'20?きついな、途中から4'30くらいまで落ちてしまいそうだ。
それに、そこで無理して脚を使ってしまったら、
ラストも4'35なんかで粘れるか?キロ5まで落ちてしまわないか。脚動かなくなっているかもしれないし、、


うーん、ここで考えていてもわからん。

明日走りながら考えよう、さあ仕事仕事。