こんにちは。
YOGA TOIRO（ヨガトイロ）ナオです。
目黒区碑文谷・学芸大学でヨガクラスを開催しています。
ここ最近、冬晴れで空っ風の強いさむ〜い毎日ですね
乾燥がものすごいので、洗濯物を室内で干したり
わざと料理の時は換気扇を少し回さないようにしたりして
「ながら加湿」にいそしんでいます。
みなさまも体調管理を行って風邪知らずでまいりましょう〜
さて。
先日お伝えした２月７日（火）子連れdeヨガの追加開催日のお知らせです。
お子様連れでご参加可能の、
ママが主役でしっかり動く！ヨガクラスです
今回は午前開催となりますので、お時間お間違えのないようご注意ください。
【日時】
2017年2月28日（火） 10:30〜11:30（60分クラス）
※10時から入室出来ます。授乳やおむつなどを事前に済ませていただけると
お子様もリラックス出来ると思いますので、必要な方はお早めにお越しください。
【場所】
鷹番住区センター 第二会議室（2F和室）
(住所：目黒区鷹番3-17-20 東急東横線 学芸大学駅 徒歩３分）
【持ち物】
・ヨガマット（※必要な方はレンタル代２００円にてご用意致します）
・動きやすい格好
・タオル、お水
定員５名ママにじっくりヨガを楽しんでもらいたいので、
人数を５名限定とさせていただきます。
お子様は生後２ヶ月〜たっちが出来るくらいまで（兄弟同伴不可）お着替えは和室内か施設内トイレでお願いします。クラス中、自由におむつ交換・授乳をしていただいて構いません。また状況をみて、途中にお世話タイムを設けますので、ご安心ください。
あくまでお子様優先で！
また、お気に入りのおもちゃなどがあればご持参ください。
参加ご希望の方
yogatoiro@gmail.com
まで、ご連絡ください。
詳細折り返しご連絡致します。
ヨガ初心者さんでももちろん大歓迎です
お気軽に遊びにきてくださいね
