食から、細胞レベルで「直感力」
と「美しさ」を手に入れる
「ニコベジ®︎ライフシフト」の
考案者、(ニコベジ®︎は商標登録しています)
家族が笑顔になる
ニコベジ®︎ キッチン代表りえです。
5年間で500名以上の方に
レッスンを提供してきました。
みなさんの身体は健康ですか?
という問いかけにみなさんは
自信を持って答えられますか?
健康ブームで身体のことに気を使い、
運動する人や食べ物に気を使う人は
増えてきています。
あなたもこんなことありませんか?
●健康診断を受けて、
ちょっと気になる数値があると、
食生活の改善を意識したり・・・
●余計なところにお肉がついてくると、
食べているものを見直したり・・・
健康でいようとするときに、
食べものを変えようというのは
ごくごく自然な流れです。
でも、食べるものを変えるだけでは
十分ではない、というのがわたしの考えです。
食べるものを変えるだけでは、
100%安心できるということはありません。
健康でいるために必要なこと。
それは、定期的なデトックスです。
身体に何を入れるか、食べるか。
それを変える前に、
身体をキレイにすることが
大事なんです!
デトックスとは、人間の身体には
体内で不要になった「老廃物」、
環境ホルモンをはじめとした
「有害化学物質」、
銀、鉛、カドミウム、ヒ素といった
「有害ミネラル」などの毒素が、
知らず知らずのうちに溜まっています。
これら「有害ミネラル」を排出することを
中心にデトックスと呼んでいます。
体内に溜まった毒素を排出し、
腸内環境を整えたり、
代謝を上げたりすることで、
健康な体に導こうとすることがデトックスです。
「デトックス」そう聞くと、
何か特別なことを行わないといけないのでは? と身構えてしまいがちですが、
実は日常で行える方法が数多くあり、
習慣化できるものばかりです。
「ママが変われば
家族みんなの健康を守れる」
身体にたまった毒素を出すことで、
あなた本来の美しさが磨かれます。
健康で輝く美しさを手に入れたい方は、
まずはデトックスしてみましょう。
わたしのデトックスレシピは
日常で取り入れられるもので
とってもカンタンです。
忙しいママでもカンタンにできるものですので、ぜひ受け取ってくださいね♪
わたしの考案した
ニコべジ®︎ライフシフトは
食生活を改善し
本気で美と健康を手に
入れたい方のための講座です。
細胞レベルで自分らしさ、
直感力、決断力、美しさを
取り戻すカリキュラムを用意しています。
まずは体験会にご参加くださいね!
(オンラインも準備中です)
今日もあなたにとって幸せ溢れる
素敵な一日でありますように♡
講座のオープンを記念して体験会を公式LINEから募集しています。
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