おうち起業コンサルタント nana
41歳 / 夫・愛犬・0歳児Boyママ
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今日は、
0歳児育児に絶対に
イライラしない方法
についてお伝えしますね。
息子が生まれてから、
今日で61日目。
あっという間･･･
じゃなかったです（笑）
超・余裕で育児してて
イライラしたことない！
って言いたいけれど、
そんなわけなくて。
今までに3回
イライラしました。
そのきっかけが、
「夜寝てくれない」
これなんです。
私の中で、
夜＝寝る時間
というのがあったので、
それに合わせて
子どもを寝させようと
していました。
日によってはまれに
10時頃寝てくれる日も
あるけれど、
大概はAM2時まで
目がパチクリ！！
私は眠いのに、
抱っこしてないと泣く･･･
というのを繰り返していました。
AM2時ならまだしも、
昨日は4時すぎまで
寝なかった･･･！
（6時間起きていた）
でね、
この夜中に起きてるのは
良くない！ダメだ！
って思ってたから、
寝ないことにイライラした日も
あったの。
だ・け・ど、
途中から考えを変えました。
そもそも私、
おうち起業してて、
いつでも寝れるのに、
別に夜寝なくてもいいよね･･･？
子どもに合わせたら
いいんじゃないかな？
そう決めて、
子どもが寝る＝私も寝る
子どもが起きてる＝私も起きてる
ってやってみたの。
そうしたら、
お昼まで寝ることも
あるけれど、
寝不足にならない！
イライラしない！
しかもスキマ時間に
仕事まで出来ちゃう♡
という最高のリズムを
手に入れました♡
ついつい、
「こうすべき」
「こうしたほうがいい」
という固定概念があると、
そこからズレてイライラ
しちゃいがちですが、
なんでもOK!
なるようになる！
と思うことで、
イライラゼロ～～に
なりました。
私は仕事が楽しくて
わくわくしてるので、
一度起きたらお昼寝なんて
しないタイプ。
だからこそ、
子どものリズムに合わせて
睡眠時間はしっかりと
確保していこうと思います♡
こんな風に、
子どもに合わせて
働けるなんて、
やっぱりおうち起業
最高だなって
感じています♪
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