「利き腕だからかな」
すごく使っている
姿勢すぐ崩れちゃう
そんな方は
オイルで流してあげるとスッキリ✨
とくに固まっている感覚ある方にはデコルテのオイルマッサージおすすめです^^
後ろは自分でほぐすの難しいですが
鎖骨の
上に人差し指
下に中指・薬指を添えて
鎖骨の端から端まで
横にさするスライドほぐし
座っていて気になるときは
簡単なのでよかったらやってみてください〜
「利き腕だからかな」
すごく使っている
姿勢すぐ崩れちゃう
そんな方は
オイルで流してあげるとスッキリ✨
とくに固まっている感覚ある方にはデコルテのオイルマッサージおすすめです^^
後ろは自分でほぐすの難しいですが
鎖骨の
上に人差し指
下に中指・薬指を添えて
鎖骨の端から端まで
横にさするスライドほぐし
座っていて気になるときは
簡単なのでよかったらやってみてください〜