こんにちは。
ふんわりコスモマッサージ〜夢心地アロマ整体〜髙島です。
首凝っている方、多いです。
以前は
自覚されてない
首凝りさんも多かったですが、
今は
首から肩
首から背中
頭痛がきてるから首をしっかり流して欲しい、、
という方が多いです。
スマホやパソコンを仕事であまり使わない方も
プライベートで使う事が多いので、
つらく感じる方が増えたからだと思います。
首が前に出ると首の前側が詰まっちゃうので
ぴーんと筋張ってしまっているところを
しっかり緩めて
首の後ろを伸ばすとスッキリします。
#ふんわりコスモマッサージ#夢心地アロマ整体