突然ですが、ストレス溜まってる、、
と感じた時の対処法はお持ちでしょうか？
甘いものを食べる
お笑いを見る
大声を出す
歌う
掃除をする
運動する
趣味に没頭する
、、など
色々あると思います。
施術に来られるお客様は、
だいたいが
身体が疲れてしんどくなった時なので
ストレスも溜まっています。
来たときにイライラされている
と感じる事も多々ありました。
そんなお客様が、お帰りになるころには
にっこり
口角が上がって穏やかな表情をされていると
とても嬉しくなります。
これは
交感神経が優位になっていたためでもありますが、
筋肉の緊張や痛みがなくなると
イライラなどの過剰興奮も抑えられるので
ストレスが溜まったときにもボディメンテナンスはオススメです。