抗酸化力が黒酢の3倍‼アンチエイジング食材 | 【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

産後ケアきちんとできましたか?

講師自身7人の育児で産後ケアの大切さを実感
ヨガで産後のセルフケアをお伝え

『自分自身を大切に自分らしく生きる』こと同時にお伝えしています

子連れでも通えるママのためのヨガ教室NICO

年齢を重ねるにつれ気になるのがお肌の老化
いつまでも若々しくきれいでいたいものですよね
毎日のお食事にプラスするだけでお肌や体の老化の原因である酸化を抑制する食材があるんです



黒酢はポリフェノールが多く含まれ抗酸化力の高い調味料
アンチエイジングに効果的

だけど、更に抗酸化力の高い調味料があるんです‼

その抗酸化力は黒酢のなんと

3倍

その調味料はイタリア料理にもよく使われるバルサミコ酢

バルサミコ酢はブドウから作られたお酢
甘みがあって私も大好き

ドレッシングや煮詰めてお肉料理のソースに

美味しく食べてキレイに






☆月一ヨガの開催日☆

虹ママヨガ      毎月第一金曜
新家町会館     体験¥1.000-
お子様連れOK

虹カフェヨガ  毎月第二木曜日
おうちカフェモモ  ランチ付き¥2.000-
お子様OK.キッズスペースあり、


虹リラックスヨガ  毎月第三火曜
新家町会館      体験¥1.000-


虹マタニティヨガ   毎月第四火曜
講師自宅    堺市中区  ¥2.000-