体重：48.6kg(前回比-0.4kg)
目標：47.5kg（あと-1.1kg）
身長：151cm
最高体重：64.0kg
最低体重：47.9kg
微減。
長らくとっていた育児休暇も終わり、
4月から仕事復帰した私なのだけど
ライフスタイルの変化があると
なかなか体重が減らないわねえ。
1ヶ月半ほど前に1回だけ47キロ台をつけたけど
それっきり今日まで47キロ台に戻ってないわ。
仕事や育児が忙しいのはあるけど
なんとか調整していかないと
目標達成は遠いわね・・・。
ちなみに4月から6月の体重推移は、
こんな感じだったわ。
🔻4・5・6月の体重🔻
⚫︎4月⚫︎
50.3→49.5kg（-0.8kg）
⚫︎5月⚫︎
49.5→49.2kg（-0.3kg）
⚫︎6月⚫︎
49.2→49.5kg（+0.3kg）
＝3ヶ月で
マイナス0.8キロ。
これまでひと月に0.5キロ減ペースだったから
減量ペースが遅くなってるわね・・・。
まあ、ダイエットは維持が一番難しいから
多少でも減ってるだけ良いのかもだけど
ダイエッターとしては面白くないわ〜(笑)
約15キロ痩せて、
やっと脚も変わってきたのよ。
是非このまま次の目標体重まで
頑張りたいところだわね。
もう二度と
太らないわっ(鼻息)
目標体重まであと
-1.1kg
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