体重：48.7kg(前回比-1.4kg)
目標：47.5kg（あと-1.2kg）
身長：151cm
最高体重：64.0kg
最低体重：48.4kg
体重が
右肩下がり。
ダイエッターとしては
体重が減るのは喜ばしいことなのだけど
これにはもちろん理由があるのよ。
このブログをよく読んでる方なら
なんとなくお気づきかしら。
そう、
体調不良
よ。
最近のわたしはね、
育休から仕事に復帰して
仕事に家事に育児にてんやわんや。
今日でまだ復帰4週目だというのに
もうすでに2度の体調不良を起こしたわ。
木曜くらいから咳と鼻水が出てて、食欲もなく、またよくない痩せパターンに入ってる…😭
— ニッキー@64→49kgダイエット成功@減量継続中 (@nicky_dietdiary) 2023年5月15日
育休復帰してからずっとなにかしらで体調崩してて辛い。疲れとか睡眠不足とかがきてると思われる。
仕事辞めるわけにもいかないし、どうしよこれ・・・。#ダイエット垢
育休中は育児というメイン仕事があって
それはそれで忙しかったけど
今になって思うと穏やかな日々だったのかも。
（娘ちゃん、手のかからない子だし笑）
今回の体調不良は激しい咳が出て
お腹が気持ち悪くなりやすくなって
なおかつ鼻詰まりで味もしなくてね
食欲減って体重が減ったって感じよ。
いつもは太りがちな週末も
あんまり食べられなかったわ。
↑とか言いつつちゃっかり食べた油そば。
昨日病院も受診して新しい薬ももらったし
もうそろそろ良くなってくれるといいのだけど。
通勤電車も『体調不良者の救護』で
毎日のように遅延しているわよ。
5月に辛いのは私だけじゃないのね。
体調不良は
辛いわよね。
私も世間のみなさんも
早く良くなりますように・・・。
今日はこれにて失礼するわ🖐️
目標体重まであと
-1.2kg
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