さっそく『おしりビューティー』の本の１日目のエクササイズしてみました
１日目・２日目のメニューはストレッチ
私、ストレッチって大好き
（そのわりに、あんまりしないけどｗ）
『おしりビューティー』に載ってたストレッチと、
自分で勝手に加えたストレッチで、全身がほどよくほぐれました～
体が凝り固まってたというのもあって、めちゃくちゃ気持ちよかったですぅ～
ヒップアップとか関係なく、これは習慣にしたいな～
健康のためにも、ナイスバディのためにも良さそう♪
おしりビューティ ２週間で美尻に！
美ボディ女医が教える、おしり改造エクササイズ