分からない、万歳！挫折、万歳！(笑)

 
 
４０代以降をさらに楽しく
軽やかに生きていくための
土台を作ろう♪
 
 
 
理想のスタイル、
健康はあなた自身の力で創れます。
 コツコツ楽しく進化しましょう。



本日は温熱ホームケア講座でした。
 オンラインでは無くリアルで受講したいとの事で 
山口県から起こしくださいました。ラブ
 足など浮腫んでお辛いとの事でしたが
温熱セルフケアと
温熱施術体験後には
足の痛みが軽くなり、
パンパンだった足元に
くるぶしの存在感が出ましたと。
 呼吸もし易いとの事で 
毎日やりますと仰ってくださいました。

 温熱もとても良いのでもっと広がると良いとの事。 
 たった1度の温熱でも効果が出るんですよ。おねがい
体が冷え凝り固まっていると 
だるくて動く気になれない。
 横になって安静にする。 
 そうするとまた巡りも悪くなり
 余計だるくなる。ガーン

負のループになってきます。

 体を動かすのが辛くても 
まずは毎日温めて流して 
巡りが良くなれば、
体もラクになり、 
もっと動かしてみようかな。 
というやる気も起きてくる。

 好循環に入ります。 

 少しづつ体が変わって行くと良いです。アップ



20年前くらいの私の話した言葉など
をよく覚えてらして
 私は全然覚えてないのですが
 その内容や口調を聞いて 
 自分、今もあんまり変わってないなと
思いました。(笑)
 口調、軽っつ！みたいな。(笑)  

これ、ヤバいんですよー。
凄いんです！的な。 
感動を垂れ流す系でした。口笛

4月に20年振り位に再会させて
頂き、
今またご一緒している。 
今ご縁のある方達とも
繋がりそうな予感がします。
色々お話してると 
本当に
この時のために出会ってたんだなぁと思う位です。

 神様のシナリオって素晴らしい。チュー
無駄は1つも無い！ 
そして奇想天外。(笑) 


 当時の私は20代。 
会社で無理し過ぎて
 体調を崩して自律神経失調症になって
 山口の親元に1時的に帰ってまして。

 そこで少し高校生のお勉強を見させて貰ってました。 
 大学受験目指してる男の子達。
 思春期で辛い経験や挫折もして
 気持ちも弱って自信を無くしてたようですが
私は正直あまり、 
気にならなかった。 

 とても素晴らしい才能もあるし
頭も良いとホントに思っていて。

今のつまづきも
ぶっちゃけ大した事無い。
大丈夫。
良い方に行くって信じてましたねー。

 私は、
自分は頭が良くなくて勉強も分からないから浪人して予備校で学んだんだ。と 
ピンポイントで要点をお伝えしてたようです。

ここ押さえとけば良しみたいな。
予備校のノリで。(笑) 

 それで当時流行ってた 
稲中卓球部の漫画を
生徒さんに持って来て貰って 
次の巻をせがんだりしてた！ 
 ここんとこ、めちゃくちゃ面白くない？みたいな。 
 生徒さんも笑ってた。 
今は元気無いのかもしれない。 
 でも、全然問題無いです。
 良い子だなぁと思ってました。

 その後私は東京に帰ったけど 
その生徒さん達は 
何と素晴らしい大学に進学されたようで。

親御さんからも感謝されてたと！ 

 ご本人も
今までで、
1番良い先生だった
分かりやすかった
と私の事を言ってくれてたみたいで！

 元気も取り戻してくれていて。
 有難いですよねぇ。おねがい

今も自分が運動音痴で
分からなかったから知りたいと思った事を
お伝えしてインストラクターをやり、

 分からないからコツコツ整体もやって、
どちらも生徒さん達に喜んで頂けている。

何て幸せな事でしょう！アップアップアップ

 元気になって下さる姿を見て
 あー、
私はこのまま出来る事で
周りの方を元気にするお手伝いが
出来たら良いなぁと
しみじみ思ったのでした。 

 分からない、万歳。(笑) 
挫折、万歳。口笛

 そしてどんな案件も
未来への
素晴らしいチケットですよ。

 と言う事で今の難曲も乗り切ろう。(笑)

温熱整体
 詳しくはコチラ⬇️ 


温熱➕活法➕マッサージ➕お客様に合わせた動きなど 

120分初回体験 
15000円⇒8000円です。

 銀座で金曜日に受けられます。 
 19日金曜日14:00〜 
26日金曜日14:00〜施術可能。
 
埼玉県内の方、
与野のカフェサイエスタなどでも
施術可能。
応相談。


銀座特別メニューとして
温熱10分1100円も
ございますよ。



【駒沢レッスン生徒様
参加募集♪】
 
 
昨年5月から開始した都内レッスン。
駒沢オリンピック公園
すぐ横の素敵なスタジオで
お申し込みはコチラ⬇️
定期開催中です。
こちらのフォームから
オンラインレッスンも
お申し込み出来ます。
 
虹7月18日木曜日
 
9：30~10：45　/　11:15~12:30
 

 
ご予約、ご質問などメッセージ
お送り下さい。おねがい
各種お申込みフォームのお問い合わせ、
備考欄からでも大丈夫ですよ。
 
 
 
 

 

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温熱HOCA、活法恐るべし！(笑)

 
 
４０代以降をさらに楽しく
軽やかに生きていくための
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 コツコツ楽しく進化しましょう。

本日は120分オーダーメイド整体に 
起こし頂きました。 



 1ヶ月前お会いした時は 
かなり足を引きずるようにして
お辛そうなご様子でした。 
股関節も腰も痛いと。。ショボーン


本日は少し足取りも軽やかに感じました。👀股関節はまだ痛みがあるものの 
腰痛は無くなったそうで。

 毎日足指を広げて足首を回されたり、
軽い運動もされてましたので
変化がきちんとあるのだなぁと
思いました。 

 温熱でしっかり緩めた後は 
活法整体を行いました。 
 上半身を緩める技でも 
骨盤や股関節にも関わっています。 
体は繋がっていますから。

鎖骨周りを緩める事で 
腰周りもユルユルになりました。
 お腹や骨盤の奥の方の筋肉を
緩める事で股関節の動きも良くなります。とても反応が早く感覚が鋭い方で
技の度に今緩みました！
痛くないです！などと
お客様の方から
ご報告して下さると言う。おねがい

施術後はお家でやって頂きたい動きを
お伝えしました。
 本日は布団からの起き上がり方も
お伝えしました。

 活法では起き上がり方がありまして
腰を痛めないように起き上がる事が
出来ます。 
そして立ち姿も美しくなる。 

 帰りに早速ご感想を頂きました。

 温熱HOCA、
活法恐るべしと！(笑)

 足取りが軽く股関節の痛みも 
めっちゃ緩和されましたと。
 筋肉が強ばっていた箇所が
 私の施術であまりにもすぐほぐれるので驚きのあまり笑ってしまったとの事。
本当だ。びっくり

技の度に良く笑ってらっしゃいました。 施術なんですけど、 
お客様いつも楽しそうだなぁ。 
 活法、痛くないですがすぐに
緩みますよー。 
是非ご体験下さいね。 
 詳しくはコチラ⬇️ 


温熱➕活法➕マッサージ➕お客様に合わせた動きなど 

120分初回体験 
15000円⇒8000円です。

 銀座で金曜日に受けられます。 
 19日金曜日14:00〜 
26日金曜日14:00〜施術可能。
 
埼玉県内の方、
与野のカフェサイエスタなどでも
施術可能。
応相談。


銀座特別メニューとして
温熱10分1100円も
ございますよ。



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嬉しい種まき

 
 
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昨日は整体に大好きな歌の先生が
起こしくださいました。
 いつもは整体の後にギターを 
教わるのですが 
今肘を痛めてまして
ギター弾けず。。ゲロー

ギターは出来ないけど、 
 整体の動きは出来るものも
あります。
と言ったらば
お願いしますと
起こし下さいました。

先生が、

 葉子さんに会いに来たかったので
整体はそんなに出来なくても良いと
思ってましたと！ 
 なんか嬉しい。おねがい

私もお会い出来るだけで
元気出ます。
落ち着く。
見てるだけで癒される。ラブ
腰が良くないそうで
 様子をお聞きしながら
 整体の技を組み立てました。
 結局フルで整体、マッサージ
出来ました。 

 10の痛みが0にはならなかったけど
7割減りました。楽です。 
ありがとうございますと。
 帰り歩いて25分位の道のりが
 お陰様で気持ち良いとご感想をくださいました！
良かった。おねがい

 次回もっと楽になると良いなぁ。 
 自分の今のテーマは
ゆっくり。 
なので先生といると 
自然とゆっくりスイッチ入ります。

 先生はゆったりした空気に包まれてるから。

新しく出来たチラシを見せたらば 
20枚位下さいと！
 生徒さんに配ってくれるそうです。
ありがたやー。ラブ





種まきしましょうね。って言ってくれました。
この、「種まき」ってワード。
 周りの方によく言われるんですよねー。

 今は種まきでしょ。
大丈夫だよ。
とか。 
 チラシを配ってくれると言うのは
大切な種を一緒に撒いて下さってるようでとても嬉しいです。アップアップ

 種が、育って花を咲かせるように
土から耕さねば！
と地味な練習を積む。



 本日は午前中は
3ヶ月パーソナルレッスン
でした。 




 こちらも地味な動きが多いですが
続けると必ず変わるものばかり。 
生徒さんも少しずつ
実践を積んで下さるので 
次回が楽しみです。
 ラスト1ヶ月なので動きや
負荷が増して来ました。 
今までの動きやポイントを
いかした応用も入ってます。ウインク
午後はお仲間が来て整体の練習をします。こちらも有難い。おねがい

良い日だなぁ。ラブ
私は不器用だし、
能力も高くは無いので
いちいち時間がかかるのですが
決して1人ぼっちで
苦しい努力を
してる訳では無い。
優しい周りの方に支えられながら
マイペースで進めるのが 
たまらなく嬉しくて感動して 
朝起きた時なんか泣けました。(笑)
すぐ泣くから。(笑) 

 だからこそ、周りの方のお役に立ちたいなぁと思えるのですよね。
周りは素敵な方ばかり。

 整体、レッスン、
是非体験してみてくださいね。 

整体
施術メニューはコチラ⬇️
銀座特別メニューとして
温熱10分1100円も
ございますよ。



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両国国技館で不思議なご縁♪

 
 
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人生100年時代です。
 
好きなこと何十年先も
出来る自分になりましょう。

昨日は朝から両国に娘の成人式の振袖を
選びに行きました。びっくり
 行ける日、その日しかなくて！ 
 会場は両国国技館。



和室で色んなお着物を試着したりと
貴重な体験でした。

 普段はお相撲さんの控え室なのかしら。と思ったりする。 
 お相撲さんの写真も沢山見たり。

 母娘、一体いつが成人式か
把握しておらず、 
次の1月だと焦ってましたら、
 その翌年でした。セーフ！滝汗
結果オーライ。口笛

着物の点数も半端なく！ 
 担当の女性の方 
お誕生日が3月2日でして。 
娘は3日。お雛様。 
 そしてその方の息子さんが
3月4日生まれ。担当の方は
テンション上がって思わず

ご自分の誕生日を記入欄に記入してしまい、ウケる。チュー
 2を無理くり3に書き換えるのもウケる。
 そして後にその方とめちゃくちゃご縁を感じる点を発見しました。

住んでる場所やお名前など！
 途中で他の方に担当が変わられたのにも関わらず、 
わざわざお名前と携帯番号を書いて
私にメモを渡しに戻って来られました。
 そんな事ってある！？キョロキョロ

 初対面なのに、携帯番号書いて持ってくる？昔の芸能人が渡してくる、そんな感じなのかしら？(笑) いやぁ、ご縁て不思議。ここ、確実に来させられたなと思いました。 チュー

その後、無事メッセージやり取りする。びっくり



お着物無事決まり、 
 お仕事頑張らないとな！と肝に命じる母でした。。。
 お気に入りに決まって何より。
 人生に1度だもんね。おねがい


両国に来ることはほぼ無いので
観光しました。庭園や川を見たり、
珍しい鳥も見れたし。






 北斎の美術館にも行きました。 
町には刀のお店や有名な合気道の道場
などもある。
で、めちゃくちゃ面白いと
個人的に思ったポイント。
両国の駅近の飲食店、スペースが広い、
ゆったり。天井も高い！
空気が綺麗で嬉しい。


自分、お店選ぶ時に空気で選びますので。タバコの匂いとか店内の煙モクモクとか耐えられなく。喉弱くて。。
そして店内の収容人数が半端ない！
2名～150名までとか。
 個室50名とか。ザラ！

観光客が観光バスで乗り付けて
そのままご飯食べるのだろうなぁ。
団体のご一行結構見ました。 
いやぁ、どこの駅にもあるカフェチェーンなんかもこのノリの店内。
面白かったです。ニヤリ
町探検、大好き。ラブ


整体
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温熱10分1100円も
ございますよ。
お友達と銀座お出かけや
ランチのついでにでも
お立ち寄りください。
奥野ビルでの
こちらの個展はまだ開催中。
是非お立ち寄り下さいね。
コチラ⬇️

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 ※レッスンの他に
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温熱施術もしております。
 
 
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人生100年時代です。
 
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本日は銀座奥野ビルで
温熱セラピストさん達と
お逢い出来ました。
 午前中から夕方まで滞在。
 午前中、話に夢中になり写真撮り忘れた！
温熱セラピストの方は皆さん多才。びっくり
 ピラティスの先生や着物の着付けの先生、プロのスポーツ選手の方などなど。
 お話するのも楽しく。 
 さて、私は基本的に金曜日に 
伺うのですが奥野ビルは
本当に色んなお部屋で
個展など沢山開かれております。
 素敵でユニークなお店もあり。少しずつ奥野ビル探検が始まりましたよー。
 

そして、早速素敵な方発見。






たまたま開催していた個展で
チラ見したら声をかけて下さり
お邪魔しました。
普段あまり開催して無いらしい。
不定期らしく、
私はラッキーだったみたいです。口笛


作品の事などなど沢山お話して下さいました。 ファッション含めてとにかく全て素敵オーラな女性。チュー

店内もとても落ち着いていてお洒落。
奥野ビルの部屋とは思えない位
素敵になってました。どこの空間かと！
ビルの室内は基本的に室内殺風景。

 昭和感満載。特に窓際。
劇的ビフォーアフターって番組
前あったよな。
こちらのお部屋はそれレベだな。びっくり
作品もお洒落。家具は店主の方が造られたものもあり。有名な画家さんや若手の陶芸家さんとのコラボ開催のよう。沢山の本の表紙を手がけられてました。
オーナーさん、温熱受けたいと
言って下さったので楽しみにお待ちしております。ラブ
施術メニューはコチラ⬇️
銀座特別メニューとして
温熱10分1100円も
ございますよ。
お友達と銀座お出かけや
ランチのついでにでも
お立ち寄りください。
奥野ビルでの
こちらの個展はまだ開催中。
是非お立ち寄り下さいね。
コチラ⬇️
奥野ビル、
そして銀座。
どんな出逢いが待ってるのか！
楽しみです。ウインク

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