街レコでは、イントラ主宰のイベントをみんなで広報し合って盛り上げよう！
という共同のお願いをしています。
“ あなたの告知をみんなで告知！ ”
街レコでは先生方の告知したい情報を随時配信しております。
ぜひ、情報を生徒や周りの人に紹介をお願いします。
協力することで、次はあなたが応援される番になりますよ！
～～～【新資格取得で指導範囲を広げよう！】アルファビクス講座～～～
専用ゴムバンドを使ったヨガエクササイズ「アルファビクス」の
体験＆健康講座を開催します。
アルファビクスとは、
ヨガの呼吸法をベースに、ゆったりした音楽にあわせて腹式呼吸を行いながら
専用のゴムバンドを使用してエクササイズを行います。
スポーツ博士によって、運動が苦手な人にも効率よく運動ができるエクササイズとして考案されました。
「自律神経と呼吸の関係」アルファビクス講座
日時：3/11（日）13時～15時（受付12時30分から）
会場：東京オペラシティ―2F JCA研修センター（初台駅東口直結）
受講料：3000円
持ち物：飲み物、動きやすい服装
申込み〆切：3/5（月）
申込み：form@j-c-a.co.jp、Tel.03-3373-2378
※氏名、電話番号、メールアドレスを明記
～～～【チーズ大好き！さんのためのお昼のチーズ会】～～～
ワインなしで楽しむお昼のチーズ会。飲めない人だってチーズ好き♪
つい誰かに話したくなるような美味しいチーズに出会えます
◾️日時 2018年3月31日(土) 11：15〜12：45
◾️場所 おけいこ教室「ヴェール クレール」（ 東急田園都市線高津駅東口徒歩1分 ）
川崎市高津区二子4ー1ー7
◾️定員 8名
◾️メニュー チーズ5種類、サラダ・パン、茶舗 田中屋さん 和紅茶
◾️参加費 3000円
◾️お申込みは下記よりお願いします
チーズ倶楽部AKARI-YA・マツモトジュンコ
siritai.cheese@gmail.com
090 4069 8890
ブログhttp://ameblo.jp/froma-junko/
HPhttp://froma-junko.strikingly.com
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田園都市線周辺エリアで活動する（したい）インストラクターの
“あったらいいな”を形に
【街中レッスンコミュニティー】
https://www.machileco.com/
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