こんにちは
後藤 聖名(ごとう みな)です。
昨日は ご近所の「海運堂」さんで
月一回の 「身体に優しいおやつを作る会」を
させて頂きました。
今回は 超簡単！玄米餅を使って 「玄米餅あられ」を作りました。
お醤油、梅酢、オリーブオイル+塩 の3種類の味付けです。
玄米餅を使っているので 少量でも 食べ応えがありますね。
歯が生えて間もない小さな子は 無理かなと思いましたが
カリカリと 噛むことが楽しそうでした。
海運堂さんの 小さな子供がいて、
風通しがよくて、ユルユル～と大らかに
子供を見守るだけの雰囲気に
いつも癒されています。
私自身は 出産後すぐお姑さんに
子どもを預けてお店に出たので
こんな感じでユルユルと 子供と
特に何もしないでもいい時間を ゆっくりと
楽しむ心の余裕がなかったと
シミジミ思います。
いつも 忙しくて 時間がなくて、疲れていて、
でも 頑張らなきゃ と 気持ちばかり焦って
つい イライラしたり、悲しくなったりしていたように思います。
忙しい という漢字は 心を亡くすと書きますが
まさに 心を無くし、身体に加えて 心の健康も
大切な時間さえも 無くしていたかも知れません。
もう過去の時間は 取り戻せませんが
こんな ゆったりとした時間の過ごし方もあるんだなあと
毎回 私に気付かせてくれる
大切な場所です。
今の私に出来ること…
精一杯 今を大切に 丁寧に過ごしたいと思います。
身体に優しいおやつが親子の心にも優しい時間を
演出してくれますように！
来月 11月の身体に優しいおやつを作る会は
11月25日(水) 2時～4時
メニューは
「カボチャのスコーン」です。
会費 1000円（お菓子を食べられる子どもさんは500円）
場所 海運堂
http://kobe-kaiundo.jp/blog/
家主の砂田さんがご自宅を 子育て中のママさんや
家主の砂田さんがご自宅を 子育て中のママさんや
地域の交流の場として 開放して下さっています。
お申し込みは
ビストロ ヒマワリ 後藤まで。
皆様に お会いできるのを とても楽しみにしています！
自然派フランス料理 ビストロ ヒマワリ
TEL 078-856-8839
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3－14－12フォレスタ住吉１Ｆ
営業時間
昼１１：３０～１４：３０（ラストオーダー）
夜１７：３０～２１：００（ラストオーダー）
10名様～貸切のご予約を承ります。
ご予算、お料理内容等 まずご相談くださいませ。
お誕生日や記念日にデコレーションケーキを
お作りします。
アレルギー対応のケーキ
（乳製品、卵不使用など）もご相談下さい
いづれも３日前までに お電話にて承ります。
小さなお店ですのでご来店の際はなるべく
ご予約をお願い致します。
●JR大阪駅から JR住吉駅までは 快速で 約20分
●大阪方面から
新快速でお越しの場合 芦屋で快速に乗り換え
芦屋から快速で4分
●姫路方面から
新快速でお越しの場合 三宮で快速に乗り換え
三宮から快速で7分
●JR神戸線住吉駅から 徒歩３分
JR住吉駅からお店までの道順
http://ameblo.jp/nfbhimawari/theme-10053313698.html
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