今日は山の日🗻


この雨では、山に行くのは危ないです


とりあえず、ティップネスへ


行きの電車の中で女性会員さんから

お声がけして頂き

京橋までご一緒させて頂きました


  【MOVE BODY】DANCE(30)💃


確か、2回くらいしか出てなくて

アワアワしながら頑張りましたよ

また頑張って出るようにしよう〜

30分なんで4つほどで終わりました


UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

SONG・Abracadabra

Artist・Laby Gaga

2ブロック目・3回目


こちらも10日振り?くらいに出ました


で、今日で2ブロック終わりとか?

マジか〜


何とか、思い出しながら頑張りました

しかし、最後まで上手く行かなかった無気力


このまま、3ブロックに行くのか〜


今日はここまで


昨日の万博

15.6万人一般入場者数でした

て、書きましたが、13.9万人だったみたいです

全部で15.6万人でした

行った中では2番目多かったです無気力


今日は1日雨って覚悟してましたが

結局本格的に振り出したのは16:00くらいから

でした~


しかし、風がキツく花火🎆ドローンの

イベントは中止

何かのライブも中止でした~真顔


今日は11:00入場で11:30くらいに

夢洲に着きましたが、まだ並んでて

入れたのが11:50くらいでした真顔


まずは行ってないオーストラリアへ

入場規制が掛かってるかと思いきや

行ったら入場出来ましたウインク

待ち時間、わずか10分


オーストラリア館

映像が凄かった

次は横のインドネシア

こちらもスムーズに入れましたよウインク

そして、こちらも奇跡的に並んで
入れたパソナへ

アトム

アトムアップ爆笑

例のあれ

しかし、人入れ過ぎで中々進まないネガティブ

パソナが1番疲れました

コモンズで行ってないDへ
スタンプ押すの必死で
写真なんも撮らんかった無気力

次は予約枠の未来の都市

未来の都市

ここはまぁまぁ面白かったよニヤリ

未来の未来、何か怖かった爆笑

未来のバイク🛵

ここからは、過去に行ったパビリオンへ

EXPOメッセ

何か囲碁みたいなのやってました

シンガポールへ

球体の部分
自分も文字書いたけど
いつ出たか?分かりませんでした

最後は、韓国パビリオン

50分待ちと言われながら
20分くらいで入れました

韓国パビリオン

今日はこれにて

本日のパビリオンなど
①オーストラリア🇦🇺
②インドネシア🇮🇩
③PASONA
④コモンズD
⑤未来の都市
⑥EXPOメッセ
⑦シンガポール🇸🇬(2回目)
⑧韓国(2回目)

⑦⑧は、やっつけ仕事やな〜爆笑

次回は、近々です〜(笑)

やっと見てきました


地元のイオンシネマで




何かくれましたニコニコ


2時間半くらい有りましたが

のめり込んでアッと言う間までしたウインク


早く、第二章見たい

今日は練習会史上

1番暑かったかもです

湿気が凄く、サウナの中で

練習をしている感じでした滝汗


〜練習レポート〜


アップ・1.3km

メイン・1km✖️6本

ダウン・1.6km

計8.9km


今日のメインは1km✖️6本


ほんま、死ぬかと思った

なので、タイム散々たる結果です


4:40、4:52、5:09、5:07、5:18、4:54
33℃って、夜練習の中では
気温更新したんちゃうかな?ガーン

結局、5分切れたのは3本だけショボーン

メンバーも今日は苦戦してました
とは言え私よりめちゃくちゃ速いですが🤣

ラストの1本だけ頑張って5分切りましたウインク

今までに無いくらい水没して終了ですゲッソリ

明日は、久しぶりの雨ですね~
関西では恵みの雨かな?

今週も始まりましたね


今週頑張ればお盆休みの会社も多いと思いますが

我が社は全く休みが有りませんネガティブ

16日土曜日まで出社になってます

(流石に休みますが)


世間とは逆行しながら

今日もいつも通り仕事して

月曜日なんで、ルネサンスへ


  ヨガ(45)🧘‍♂️


いつも、イントラさん

スタジオでアップされてます


で、どのタイミングでスタジオに

入って良いか?いつも悩みます爆笑


今日もほぼ満員状態でレッスンスタート


いつも通り自分の出来る範囲で頑張りました

周りも出来なさ過ぎて失笑してましたわ爆笑


イントラさんも自分の出来る範囲でって

おっしゃられてるのでウインク


レッスンはここまで


帰りの環状線油断してた真顔


月曜日やのにライブがあったみたい



すいません。誰?爆笑

若いお姉ちゃんばかりでした~


一駅だけですが

優雅に帰りたい〜


まあ、万博帰りも似たようなもんですが、、


明日はどうしようかな?


いつもは、お風呂だけ入りに

梅田のルネサンスに行ってますが、、

あそこのサウナ、足元が強烈に熱い🔥

マット2枚入ります


で、慣れましたがロッカーキーに

番号が振られてなく

ロッカー番号を覚えとかないと行けません真顔


オアシスの時代、振ってたような?


記憶は有りませんが、、