柔術一般クラス
前帯を取って腕を使った巴投げを練習しました。
この技は知らない人が掛けられたらビックリして思わず飛んでしまうでしょうね。
やはり知っているのといないのでは心構えが違います。
自分が使わない技でも知識として覚えておくのはとても重要です。
失敗しても腕さえ伸ばしていればすぐにガードに戻すことができますし、ハーフガードに引込みたい方はこの組手を作って引き込むのも良いかもしれません。
NOGIクラス
今日は組み負けたところからのダブルレッグテイクダウンと膝十字固を練習しました。
相手に先に組まれたからと言って防御一辺倒になってしまわず、相手の隙きをついて良い組手を取り返しましょう。
大切なのは指ではなく手首から先の変化です。
膝十字固は形はみんな知っていますが、実際に極めるのには少しコツがいります。
相手の腰を動けなくして極めましょう!
キッズクラス
今日はやけに青い道着が多かったです。
子供たちには青い道着のほうが人気があるのでしょうか。
今日は打ち込みもスパーリングもみんな集中して良い練習ができました。
1番のチビッコが若干生意気ではありますが（笑）
ある意味良いムードメーカーでもあるので、しばらくは目を瞑っておこうと思います。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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