年末年始休館日のお知らせ
12月29日(日)〜1月4日(土)
ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
〒190-0022
東京都立川市錦町1－15－20
パークアベニュー立川 B1F
TEL 070-5561-8304
FAX 02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/
MMAクラス
本日もまた懐かしい顔が見られます。
よくよく考えれば皆さん年末で時間の都合がつきやすかったのでしょうね。
私自身が季節感の全くない生活なので世間の流れに気付いていませんでした…。
でもこうやって1年に数回でも懐かしい顔を見られるのはとても嬉しいです。
気分はもう親戚のおじさんですね。
柔術一般クラス
オフィシャルとしては今年最後の練習です。
今年も一年間ありがとうございました。
今年入会された会員さんも古参の会員さんも今年最後の練習を楽しんでいました。
一年間大きな事故もなく練習できた事が何より幸せでした。
来年もまた事故なく楽しくいっぱい練習しましょう！
親子柔術クラス
今年最後の親子柔術クラスは満員御礼札止めでございました。
こんなに親子会員が居たのかとビックリです（笑）
おかげさまで最近は親子柔術クラスがとても盛り上がっていて、来年は親子で試合に出る方も多いとの噂も！
お父さんお母さん達も子供に負けずと一生懸命練習してます。
来年の皆さんの活躍が今から楽しみです
。
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MMAクラス
本日は懐かしい元会員さんの出稽古もあり盛り上がりました。
格闘技を通じたできた縁がこうしていつまでも続くのはとても嬉しいですね。
年齢を重ねるごとにつくづくと色々な出会いの素晴らしさを感じます。
単に練習をするだけの場所ではなく、パブリックなコミュニケーションの場としてもどんどん活用してもらいたいですね。
柔術一般クラス
こちらにも懐かしい元会員さんの出稽古がありました。
と言っても数カ月前にも来ていましたが（笑）
ブランクがあろうが初対面だろうが道着さえあればいきなり一緒に練習が出来るというのも柔術の醍醐味のひとつです。
ある程度共通化されたルールというのは大変ありがたいと再認識しました。
キッズクラス
冬休みに入ったからか木曜なのに人数が多いです（笑）
嬉しい限りです。
また子供たちも練習に集中する事ができるようになってきたので、指導も非常にやりやすく良い雰囲気です。
来年は試合でも期待できそうです。
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柔術一般クラス(昼)
今年度最後の水曜昼クラスでした。
常連さんを中心に仕事の合間を縫ってたくさんの方が参加してくれました。
来年も変わらずたくさんの方に参加していただきたいです。
柔術一般クラス(夜)
今週もストレートフットロックを練習しました。
格闘技をやったことのない人でも知っているアキレス腱固めですが、実際にアキレス腱を極める技ではないので紛らわしいですね。
足を抱える位置をしっかりと覚えて相手の足首に攻撃をしましょう。
柔術入門クラス
マウントポジションからの逃げ方を練習しました。
相手の両手両脚4本のうち2本を制する事ができればブリッヂで上下を入れ替える事ができます。
技の掛け始めでは制することが出来ていても途中で外されてはいけません。
掛け終わるまで制し続けましょう。
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柔術入門クラス
マウントポジションの逃げ方を練習しました。
マウントポジションの抑え方に対して逃げ方も選択しなければいけません。
今日は頭を抱える相手に対してブリッヂで体を入れ替える逃げ方です。
足を置く位置を自分のお尻に近づけて、高いブリッヂをしましょう。
柔術一般クラス
今週もストレートフットロックを練習しました。
しかし先週とは少し違う極め方です。
ストレートフットロックと一口に言っても色々な極め方があります。
自分のやりやすい極め方を見つけて下さい。
もちろん見つからなかった方はストレートフットロックを使わなくても結構です（笑）
柔術にはストレートフットロックを必ずしも使わなければいけないという決まりはないですから。
でも使えると楽しいですよ。
飛び道具のような使い方ではなく、きちんと手順を踏んで極めましょう！
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