12月16日(水) 柔術一般/柔術入門クラス

柔術一般クラス

デラヒーバガードへのレッグドラッグを練習しました。

相手の腰を制してなおかつ上半身も小さく引き付けましょう。

柔術入門クラス

両脚担を練習しました。

相手を引き上げるときは、手を組んだあと一度自分の足元に引き付けてからの方が効果的です。

12月15日(火) キッズ/柔術一般クラス

キッズクラス

今日は背負投の練習をしました。

引き手が大きく引けないと相手を背負うために体を回すのが難しくなります。

両手で相手を大きく引き出して背負い投げに入りましょう。

柔術一般クラス

釣り手側に振ってから入る双手背負投を練習しました。

相手が半身に構えているようなときには特に有効です。

相手の横に踏み込むときに両手でハンドルを回すように崩しましょう。

チームOTOKOGIの神酒選手、石渡選手ともに勝利です。

二人とも判定決着ではありましたが、ともに激しい試合を見せてくれました。

応援してくださった皆様、ありがとうございました。

PANCRASE273大会に出場した渋谷和樹は２ー１の判定敗けでした。

応援していただいた皆様、ありがとうございました。

親子柔術クラス

クローズドガードからのフックスウィープを練習しました。

腰をずらして足を入れるのが子供には少し難しいようです。

エビと足回しを上手く使ってやってみましょう。

MMAクラス

最近当スクールでは足関節技が流行っています。

クラスでもほとんど教えていないのですが、北米グラップリングの流行が立川にも届いたようです。

来週から本格的に足関節技を練習したいと思います。

柔術一般クラス

クラス内で帯昇格式を行いました。

残念ながら仕事で参加できない方もいましたが、４名の方に帯を渡すことができました。

皆さんが口を揃えて言うのは『継続は力なり！』ということです。

慌てず急がず長くやることが上達の秘訣かもしれません。

皆さん、おめでとうございます。