今日の参加者は奇数だったのでどうしても1人余ってしまいます。
毎回偶数だと練習しやすいのですが。
最近は意外な子が強くなってきました。
少し前まではあまりやる気のなかった子がここ一ヶ月で見違えるくらいにやる気を出してきて、急に強くなりました。
やはり気持ちは大切ですね。
改めて思い知らされました。
そして意外な事に城田選手は子どもたちに人気です。
精神年齢が近いのでしょうね（笑）
MMAクラス
今日はいつもよりスパーリングを多めに練習しました。
打ち込みやミットレーニングが即実戦に活かせるわけではないので、スパーリングでの生きた動きが必要です。
試合のようなガチガチのスパーリングではなく、少しリラックスしてテクニック重視のスパーリングも時には必要です。
目先の成果だけにこだわらないで練習してみましょう！
柔術一般クラス
密着したところからの浮落を練習しました。
道着があると相手と密着するのも簡単ではありません。
相手が組みに来るところを機先を制して一気に密着します。
練習したことはありませんがイメージは空手の回し受けです。
フィットネスキックボクシングクラス
今日は人数が少なかったのですが、その分みっちりミットレーニングやサンドバックを練習していました。
色んなストレスをミットやサンドバッグにぶつけているのか、とても良い音がしていました（笑）
ストレスは全て道場に置いて帰って下さい!
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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