柔術一般クラス(昼)
今日は黒帯と白帯だけの参加という面白い組み合わせでした。
さらに道着は紺と黒だけ。
なんだか不思議でした（笑）
柔術一般クラス
水曜なのに青道着が減ってきてしまいました。
寂しいです。
テクニックはオープンガードからのダブルレッグテイクダウンを練習しました。
ガードポジションから立ち上がる時も、前に立ったり後ろに立ったりと状況に合わせて使い分けて下さい。
柔術入門クラス
こちらのクラスでは青い道着が帰ってきました。
最高です！
テクニックは両脚担パスガードを練習しました。
担いだ後はいきなり相手を持ち上げようとせず、引き付けてから持ち上げます。
素早くＬ字に引き上げてください！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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