柔術一般クラス
巴投のディフェンスを練習しました。
タイミングを上手く合わせて相手の体の上で側転をします。
イメージは柔道のザンタライア選手ですね。

NOGIクラス
新規入会の方もあり基本からしっかり練習しました。
四つ組での大腰とクローズドガードからの関節技を練習したのですが、初心者の方に教える時はいつも再確認させられる事ばかりです。
慣れてしまうと専門的な言葉を使ってしまったり、ついつい省略してしまいがちなところを思い起こさせてくれます。
身の引き締まる瞬間ですね。

NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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