柔術入門クラス
本日は試合後にも関わらずたくさんの会員さんが練習に来てくれました。
皆さん本当に柔術が好きなんですね!
片脚担パスガードを練習したのですが、相手の腰の制し方が難しかったようです。
高く持ち上げた後は膝を使って支えてそのままの体勢に固定しましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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