柔術一般クラス
引込返を練習しました。
相手の頭を下げさせる時は横に回り込んで相手を崩します。
帯を取ったら膝を手前に抜きながら相手を返しましょう。
投げ技ではありますが、スウィープに近い動きなので皆さん上手に掛けていました。
NOGIクラス
本日は2名のみでしたが、みっちり練習出来ました。
タックルの入るための崩し方をメインに練習したのですが、練習前と後ではタックルの入り方が格段に上手くなっていてびっくりしました。
この調子でどんどん上手になれば、NOGIの試合だけでなくレスリングの試合にも出られそうです。
キッズクラス
今日はいつもとは少し違う練習メニューだったので子供達も楽しそうに練習していました。
いつもの練習がつまらないと言うわけではないのでしょうが、たまにメニューを変えてやると気持ちも変わってマンネリが防げますね。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
〒190-0022
東京都立川市錦町1－15－20
パークアベニュー立川 B1F
TEL 070-5561-8304
FAX 02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/